Masalah basket d sini tempatnya kk/cc

[LoCo]

ninggiin lompat skipping aja tiap pagi selama 1 jam pasti cpt deh lompatan lo tinggi cuman gw dari dolo yang nama nya lay up tuh gak bisa sama sekali cuman kalo shoot gw bisa banget

 

[cungz]

ok...Tp di skulku ada anak SMA dia bisa lempar dr setengah lapangan.ngeri!

Wekekeke.. Di skul gw juga banyak kok yang bisa ngelempar dari tengah lapangan
Gw sendiri kagak bisa, kalo masuk pun karena faktor luck.. /heh
Tapi gak usah pengen bisa yang gituan deh, soalnya percuma toh kalo tanding juga gak akan pake taktik lempar dari tengah lapangan... /heh

 

[T!T!~ch@/\/]

klo menurut gue sih faltor luck aja klo dari tengah lapangan /no1
untuk ninggiin lompatan mending skipping yg rutin selama 1 jam tiap hari or pake beban trs lompat lompat kecil ntar klo beban nya udh d lepas pasti deh jd ringan klo lompat /no1

 

[cungz]

Emang sih lebih banyak faktor luck nya ketimbang teknik. Wekekekke..
yang jelas pemaen NBA aja jarang tuh lempar dari tengah lapangan kecuali kalo kepepet banget (misalnya waktu mau abis dan skor masih ketinggalan tipis)

/heh

 

[Han`]

Numpang tanya donk.... Klo mo ninggiin lompat gimana ya??? slain pake skipping.. wa maen center soalnya. trus sempet pensiun 3-4 bulan jadi fisik turun la.... lompatan jg kyknya makin kalah ma temen2. btw snin dpn mo ikut hexos cup lg. T_T any suggest???

kalo jadi center sebenernya ga usah lompat tinggi2, lu atur timing lu waktu lompat aja ama posisi waktu rebound itu aja uda cukup kalo deffend.
Kalo pas attack di area 3 second lu juga musti pinter cari timing lompat biar musuh kena foul & lu dapet free throw.
Keknya itu aja sih menurut gw. Masalahnya waktu latihan lu juga uda mepet, ga mungkin dalam 1 minggu lompatan lu bisa balik kek dulu lg.

btw Hexos Cup daerah mana ?

 

[Han`]

wa ikutan yah.. /heh

Umur : 19
tinggi : 178
Posisi : PF, Shooter
Nomor : 4
Karir : waktu SD ikut latihan di klub Bhinneka Solo ( Tunas )
waktu SMP ga maen basket
SMA : - Hexos Cup SMU se Solo
- Porseni SMU se Solo & Sukoharjo
- Pensiun maen waktu kelas 3 SMU

 

[kevint]

eh,Hexos cup itu pertandingannya gimana?

 

[kevint]

eh,tp center kan penting lompatan untuk jumper pertama.rebound bisa ke PF juga

 

[cungz]

@Kevint
Hexos Cup itu kejuaraan basket antar SMA.
Biasanya pertamanya Hexos Cup penyisihan kota dulu. Ntar baru naek ke daerah.
Nah dari daerah ntar ikut Hexos Cup Nasional yang seinget gw terakhir kali di adain di Solo.

 

[cungz]

eh,tp center kan penting lompatan untuk jumper pertama.rebound bisa ke PF juga

Lompatan buat Jump Ball menurut gw gak begitu penting kok ah..
Skul gw aja yang centernya pendek meski kalah di lompatan pertama tapi bisa menang tuh

 

[Han`]

tul.. jump ball ga gt penting.. yg penting maen timnya kompak.. /heh

 

[Han`]

yup.. terakhir di adain di Solo coz juara di tahun sebelumnya SMU Widya Wacana dari Solo, terakhir kemarin juaranya SMU Sutomo Medan kalo ga salah..

 

[kevint]

oo gitu.masih smp ga bisa ikut.eh,katanya ntar lg ada kejurnas ya?aku ga ikut...

 

[kevint]

serangan pertama kan.eh,travelling itu gimana sih...di komik jalan 3 langkah.di sini lompat ga jd shoot itu travelling

 

[Han`]

iya, lompat ga jadi shoot ama jalan 3 langkah tanpa drible bola itu traveling.. sama pas dapet bola blom lu drible, tp lu uda nglangkah itu juga traveling CMIIW /heh

 

[Han`]

Hexos Cup se SMP pernah ada sih keknya, waktu gw masi kelas 2 SMA keknya ada Hexos CUP antar SMP se Solo sih, trus yg menang lanjut ke semarang. Tp ga tauw sampe nasional ato ga..

 

[cungz]

@kevint
Gak usah mikir jauh2 ke Hexos dulu kk. /heh
Lagian masih SMP ini, latihan aja yang rajin, ntar juga tiba saat nya pas SMA maen di ajang Hexos cup. /no1

 

[cungz]

serangan pertama kan.eh,travelling itu gimana sih...di komik jalan 3 langkah.di sini lompat ga jd shoot itu travelling

Mengenai traveling, udah di jelasin kk Han tuh /no1
Mengenai serangan pertama, emang penting sih. Tapi apa gunanya serangan pertama berhasil, tapi defend rapuh alias balik ke bobolan.
Lebih baik gak usah serangan pertama tapi defend yang bagus /no1

Dalam basket, defense adalah kunci kemenangan /no1

 

[kevint]

lho...kan yg jalan 3 langkah Walking.Rebound itu cenderung ke offense kah defense?

 

[kevint]

aku klo slide Dribble kiri kanan susah baliknya suka bingung.gimana tuh