Kurusin badan

[dejazz]

gwe 187/84 ideal gak sih? gwe ga yakin tinggi-100... [gwe buncit ne /sob]

 

[smart-brain]

hmm,, perut buncit,, di sit up lah.. /heh
perut rata in dikit, ga terlalu buncit gpp, kl ga mau terlalu ngoyo utk di buat sick pack. hehe

 

[LaVey]

Masa sih ? Sy kmrn lagi stres, bisa turun 10 kg tuh.... tp pas liburan balik ke pelukan mamih.. jadi naek lagi.... T_T ahkan lebih dari 10kg.. huik2....
Tp skrg keknya dah turun lagi nih.... WOkokokokok /e5

 

[sniper_gamma]

Masa sih ? Sy kmrn lagi stres, bisa turun 10 kg tuh.... tp pas liburan balik ke pelukan mamih.. jadi naek lagi.... T_T ahkan lebih dari 10kg.. huik2....
Tp skrg keknya dah turun lagi nih.... WOkokokokok /e5

yah tergantung jg seh... tp kan ada org yg klo yg diputusin pacar (kan stress tuh) pengalihannya yah makan byk... /heh

 

[cungz]

So? Kalo pengen berat badan turun, harus sering2 stress yah?? /heh /heh /heh

 

[sniper_gamma]

tergantung lu-nya... klo stress jd kaga isa makan mending stress aj terus /gg

tp klo stress jg bawa dampak negatif laennya... misalnya klo sering stress jadi cepet tua... /heh

 

[cungz]

Cepet tua? Ubanan maksudnya??? /?

 

[guebanget]

stressnya malah buat lo mau makan terus gmna dong...
berabe itu sih T_T /sob

 

[cungz]

Hmm.. Gimana yah? Kalo berdasarkan pengalaman temen2 gw sih, intinya kalo pengen ngurusin badan harus olahraga. Percuma kalo diet, makan sedikit, tapi gak olahraga, ntar bisa2 malah bikin gemuk... /heh

 

[mas6]

Oh ya
Klo makan max Stop makan pada jam 7 malam
klo lebihnya itu makan sayur ma buah2 aja
temen gwa tuh turun per minggu nya
en banyak makan obat kurusin biar cepet /swt

 

[cungz]

Wew, gw denger kalo pengen ngurusin badan pake obat pengurus gitu, suka ada efek sampingnya yah?

 

[mas6]

Iya kluar Air besar trus
eh cara kurusin lemak di pipi gimana?

 

[cungz]

Lemak di pipi? Pipi tembem maksudnya? Banyak2 senam muka aja, bisa kan?? /heh
Wew, masa sih efek sampingnya cuma banyak buang air besar? Denger2 ada yang malah sakit pencernaan katanya. Bener gak tuh??

 

[sniper_gamma]

bisa jadi... mungkin obat pengurus badan tertentu ngerangsang perut buat b.a.b jd sistem pencernaan terganggu...

 

[salvation]

kalo pengalaman gue sih dulu pernah nyobain sih, minum WRP (jadi kalo pagi, minum susu WRP, jam 10 makan snack, trus siang makan nasi, sore jam 4 makan snack, jam 6 minum susu WRP) itu selama kurang/lebih 2 mingguan berat badan gue turun 2kg, mayan..... mayan /gg

 

[cungz]

WRP tuh apa?

 

[mas6]

yg susu kurusin itu lho ama biskut nya
ada koq di supermarket

 

[Eve]

paling keren sih guru fisika eve! seminggu doank pgi barenk ank2 klaz 2 ke bali buat field study, balik2.... langsing coyyyyyyy!!! sebutan babi nya ilank tuh bisa2! keren banget! rekor eve bisa kalah tuh! eve perkirain minimal sih dia turun 3 kg tuh...

 

[oek]

tip buat turunin berat badan, gw dikasih tau ama teman manjur loh dia turun 10 kg mau coba?
makan kentang ato ubi rebus aja, jangan makan nasi, temen gw sih tiap sabtu baru makan nasi ^^, supaya ga kurang gizi makan ayam rebus tapi jangan dikasih garam, semoga membantu ^^

 

[cungz]

@oek
Kalo makannya tetep 3 kali sehari neh???
Perlu olahraga gak??? /heh