ColdHeart
IndoForum Beginner D
- No. Urut
- 53861
- Sejak
- 28 Sep 2008
- Pesan
- 646
- Nilai reaksi
- 3
- Poin
- 18
hati2 dengan pola hidup yang tidak sehat, coz bisa menyebabkan penyakit sperti tifus, dll...
mungkin yang sering terkena disini adalah anak kost, coz temen saya sendiri juga ada yang hampir meninggal karena tidak teratur pola hidupnya....
pola tidur yang tidak teratur membuat badan menjadi tidak seimbang, coz diimbangi dengan ngantuk kita juga harus bekerja, apa lagi orang yang tidur jam 3 kuliah jam 8.. orang yang keseringan tidur malam bisa menyebabkan insomnia dan jika tetap dilanjutkan ini bisa menjadi insomnia yang akut, bisa 3 hari berturut 3 tidur2...
pola hidup tidak teratur harus diseimbangi dengan olahraga...
itu intinya...
menurut kalian????
mungkin yang sering terkena disini adalah anak kost, coz temen saya sendiri juga ada yang hampir meninggal karena tidak teratur pola hidupnya....
pola tidur yang tidak teratur membuat badan menjadi tidak seimbang, coz diimbangi dengan ngantuk kita juga harus bekerja, apa lagi orang yang tidur jam 3 kuliah jam 8.. orang yang keseringan tidur malam bisa menyebabkan insomnia dan jika tetap dilanjutkan ini bisa menjadi insomnia yang akut, bisa 3 hari berturut 3 tidur2...
pola hidup tidak teratur harus diseimbangi dengan olahraga...
itu intinya...
menurut kalian????