gimana sih cr spy tambah tinggi>

[T!T!~ch@/\/]

yang penting sifatnya tuh /no1

 

[Vulcan]

menurut gw 160an tu da cukup buat ukuran ce lho cc /heh
tp klo pgn lebih tinggi lagi si byk2 olah raga, minum susu, tidur teratur /heh
makan2 an bergizi /heh
ya 4 sehat 5 sempurna lah + olah raga & bobo /heh
/gawi

 

[Dog^LiKe]

percuma kalo loncat2an doank...biasanya kalo mau tinggi, renang, basket, makanan / minuman yang cukup mengandung kalsium

btw.. cewe pendek biasanya chubby loh.. /heh males amat ama cewe yang tinggi` amad..

 

[Eve]

tp kt guru yoga eve, loncat2an sama jinjit*tp badannya sambil ditarik ke atas gtu* bisa jd tinggi loh...

eve blakangan da jalanin si ^^
yg 2 di atas itu, trus posisi tidur nya yg telentang ituw, trus minum susu tyap hari *ini c kbiasaan...*

mg2 jd + tinggi bneran... /sob

emank c, pd blg sgini da mayan cukup...
tp eve tenggelem kadank d skul... pa lg, klo jalan a Jesc...
*oh Jesc, gw iri sama lo.... /sob jelek u! /pif*
eve jg ga jarank lg maen ma Jesc! /wah makin kliatan pendek ja...

plg ga nambah 5 cm gtu!!! >,< eve jg ga mao la klo ktinggian...
tar ribet nyari co /ho

 

[cungz]

Btw Eve, kalo jinjit sambil badan di tarik ke atas, nah butuh bantuan orang laen donk? /?
Kan susah juga kalo tarik badan sendiri ke atas, tul gak? /hmm

Eh, ngomong2 udah cobain skipping? Sehari 100, di coba deh...
Sebeumnya minum susu dulu /no1

Semoga bermanfaat... Heheheheh...
/heh

 

[Axl]

klo mau tinggi sih gw saranin maen basket ato ga berenang, skipping jg bole
pasti tambah tinggi deh

 

[T!T!~ch@/\/]

yang pasti tuholahraga yang buat tinggi skipping, basket, n renang coba aja cc eve salah satunya /no1

 

[magnum]

dah sukses blom???kalo orang makan nya banyak cepet tinggi kata nya,kalo tinggi tp kurus jg gak bagus yah.....

jgn di pikirin nanti pasti tanpa di sadari dah naek beberapa cm..../ok

 

[T!T!~ch@/\/]

mending tinggi ideal aja ama berat badannya /no1

 

[magnum]

mending tinggi ideal aja ama berat badannya /no1

betul.....tinggi nya yah lebih tinggi beberapa cm dari normal sih gpp lah,jgn terlalu kurus/gemuk.,....

masukin dah foto cc eve ke sini ,penasaran wa kek gimana tingginya..

 

[T!T!~ch@/\/]

liat aja d friendsternya kk magnum /no1 udh tau kan /? /hmm

 

[magnum]

liat aja d friendsternya kk magnum /no1 udh tau kan /? /hmm

apa FS nya???dah ku add lom yah/hmm lupa nich kebanyakan temen di friend list..../swt

 

[micro]

tar ribet nyari co /ho

beh tujuan akhirnya cari cowok, emang sih kadang cowok juga risih kl jalan ce nya liliput.

Gini aja deh konsumsi kalsium aja terus, membantu sekali dan semua saran teman gurumu coba saja.
Masa pertumbuhan gak perlu gemuk dulu, yang penting tinggi terus di push. Gemuk itu soal mudah (kata ortu gw) . Kalo sudah married mau ga mau pasti berisi.

yok married /swt

 

[cungz]

Gw mau tanya nih, kalo mau ninggiin badan dengan cara konsumsi obat2an penambah tinggi tuh baek gak sih?
Ada efek sampingnya gak? Kalo ada apa?
Terus merek obat yang di sarankan apa?

 

[magnum]

Gw mau tanya nih, kalo mau ninggiin badan dengan cara konsumsi obat2an penambah tinggi tuh baek gak sih?
Ada efek sampingnya gak? Kalo ada apa?
Terus merek obat yang di sarankan apa?

iya ada sih,tp jd suka pake obat obatan,bagusan dgn cara alami,effek samping nya sih gw gak tau tp lebih baik jgn deh,banyak obat begitu....

 

[rikkydjm]

Gw mau tanya nih, kalo mau ninggiin badan dengan cara konsumsi obat2an penambah tinggi tuh baek gak sih?
Ada efek sampingnya gak? Kalo ada apa?
Terus merek obat yang di sarankan apa?

/hmm Bagaimana pun kalo pake cara instan pasti banyak efek samping nya.

Saya dolo ketika SMP masih pendek, ketika mulai masuk SMA dan banyak olahraga jadi nambah tinggi. Sekarang udah mentok di 173cm.

@eve
Saran saya lebih baek ikutin aerobik aja. Jgn lupa minum susu berkalsium. Kalo olahraga terlalu berat jg ngak bagus untuk ce

 

[indriani]

Katanya loncat-loncat atau bergelantung bisa bantu tinggikan badan juga, tapi ada batasan umurnya loh /gg

 

[T!T!~ch@/\/]

kan obat-obatan tuh mengandung zat kimia makanya jng kebanyakan mending cara alami aja tuh /no1

 

[Wichiandy]

Eve, saran teman papaku yang dokter, usaha minum calcium, apalagi yang kalsium yang gampang diserap, dan juga, usaha olahraga, tetapi olahraga yang seperti basket atau pegang besi yang digantungkan secara horizontal, tetapi dari pengalaman saya, saya tinggi pada bagian kaki saya, karena saya terus-terusan tarik kaki saya, sehingga yah, saya tinggi! Tetapi bagian kaki

 

[mas6]

katanya sih berenang
en seakrang mayan naik dikit tinggi nya /swt
iya minum Vitamin banyak olahraga,trus minum SUPLEMEN /swt