• Saat ini Anda mengakses IndoForum sebagai tamu, sehingga Anda tidak memiliki akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya tersedia bagi anggota. Dengan bergabung, Anda akan mendapatkan akses penuh untuk bertanya, mengirim pesan pribadi, mengikuti polling, dan menggunakan fitur-fitur lainnya. Proses pendaftaran sangat cepat, mudah, dan gratis.
    Silakan daftar dan validasi email Anda untuk mendapatkan akses penuh sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang valid dan periksa kotak masuk Anda setelah mendaftar untuk proses validasi.

| LOUNGE | TANYA JAWAB | KESEHATAN | MUSIC | MOVIES | OLAHRAGA | KULINER | ANIME | JOKES
GAMES | COMPUTER | OTOMOTIF | PETS | PONSEL | DEBATE | GALLERY | YOUTH | BERITA & POLITIK
CURHAT | RELIGI | MISTERI | GAYA HIDUP | EDUKASI | SARAN | TEST |

[ask] Olahraga di malam hari ??

  • Pembuat thread awal. Pembuat thread awal. Nemesis
  • Tanggal Mulai Tanggal Mulai
Nemesis

Nemesis

IndoForum Activist E
No. Urut
55724
Sejak
26 Okt 2008
Pesan
9.732
Nilai reaksi
503
Poin
113
Temen gw banyak tuh yg sering olahraga di malam hari. Ada yg futsal, badminton, fitnes, renang, dll...

nah yg pengen gw tanyain, sebenernya baik ga sih olahraga di malam hari itu ?? efek nya apa bagi tubuh ?? trus bedanya apa dgn olahraga di pagi hari ?? :D
 
menurut penerawangan saya =)) /swt
jawabannya adalah olahraga malam itu tidak baek :D
alasannya ==> kita semua tau lah kalo udara malam itu udah mengandung uap air alias embun,,bahasa jawa nya H2O bukan CO2 lagi :D
nah hal tersebut bisa membuat paru2x om jadi berembun...pernah dengar penyakit paru2x basah kan :-?
nah itu dia..selain itu bisa menyebabkan migrain, sakit kepala, dan lain sebagai nya..:D
boleh sih olahraga malam..biasa nya olahraga malam cuma buat orang yang mengalami imso_mbak nia =)) tapi jangan terlalu sering :D ga baik...:D dan itu pun harus olahraga indoor alias ga boleh di luar ruangan :D
trus baikkan mana olahraga pagi ama malam...
jawabannya adalah ya tentu baik sekali olahraga pagi :D
sebelom berangkat kerja tuh olahraga dolo,,ga perlu yang berat2x..yahhhh senam2x kecil dikit aja jadilah buat peregangan doank..nah kalo untuk olahraga berat, misal renang, jogging, badminton, futsal dan sebagai nya, itu sebaik nya di lakukan sore hari :D
mantep banget dah pokok nya =))
dah kayak dosen nih =))
yang penting ingat aja
kita olahraga kan untuk cari sehat, bukan cari penyakit :D

correct me if im wrong :D
tapi gw yakin gw ga salah =))
 
Tumben Om Neme bisa nyasar keruang Kesehatan, he he he :)...

No offense ya bro Aan, tapi penyakit paru2 basah itu tidak ada kaitannya sama olahraga malam /gawi (peace, damai ya)... Bakteri, jamur, virus dan parasit lah penyebab paru2 basah. Sebetulnya paru2 basah itu cuma istilah untuk menggambarkan adanya flek pada paru2 :), begitu...

Memang sih sebetulnya olahraga malam hari kurang disarankan, tapi apabila Om Neme memang tidak punya waktu di pagi hari ya tidak masalah. Daripada Om Neme malah tidak berolahraga sama sekali?. Sejauh ini tidak ada bukti pasti efek negatif olahraga malam hari kok, ok? /no1...
 
hehe no offense juga buk rossa :D
cuma share aja yang aku pelajarin di kampus :D
jadi jangan salahin murid'e =))
kalo menurut saya sih..sesibuk2x nya orang pasti lah ada waktu senggang nya :D
ya itu tergantung orang nya juga sih..biasa nya ada yang ketahanan daya fisik nya olahraga malam..ya monggo olahraga malam...:D
tapi saran saya jangan terlalu sering, ntar takut nya jadi sarang penyakit :D
btw
kalo saya olahraga malam nya laen ... ;))

you know lah =))=))=))
 
Ternyata Q sekarang udah jadi Ibu2 lagi /swt, sori ya belum setuwir itu...

Kan' juga udah ditulis, olahraga paling baik itu memang pagi hari... Dan dengan perawatan tubuh yang baik dijamin aman kok dari penyakit walau sering olahraga malem /no1...

Olahraga malem versi bro Aan emang apa?, Q gak tau tuh :D. Ya ampun, jangan2 yang sering keliatan lari malem2 itu ya?, ati2 entar ditangkep keamanan lho. Kalau dikandangkan kan' penghuni tetap IF kurang satu, he he he...
 
^ He he he :D, btw panggil sis aja ya. Kalau mbak kesannya gimana gitu...

Oh ya, saran tambahan buat Om Neme. Olahraga indoor lebih disarankan untuk olahraga malam hari, Renang justru tidak disarankan karena bisa memicu datangnya asma (kalau malam2 ya). Kenapa enggak ikut kelas fitness aja yang sore hari?, sedikit lebih praktis /no1. Asal jangan salah pilih tempat fitness yang isinya kaum maho semua, ha ha ha...
 
rosa89 berkata:

Oh ya, saran tambahan buat Om Neme. Olahraga indoor lebih disarankan untuk olahraga malam hari, Renang justru tidak disarankan karena bisa memicu datangnya asma (kalau malam2 ya). Kenapa enggak ikut kelas fitness aja yang sore hari?, sedikit lebih praktis /no1. Asal jangan salah pilih tempat fitness yang isinya kaum maho semua, ha ha ha...
Klik untuk memperluas...

sebaik nya jangan olahraga malam om..bisa bahaya..ntar kecelakaan..=)) (*dalam pengertian lain yak :D

rosa89 berkata:
^ He he he :D, btw panggil sis aja ya. Kalau mbak kesannya gimana gitu...
Klik untuk memperluas...

ya udah panggil ayank aja boleh :D ayank rosa :x /swt

btw om momod sory OOT :D
 
dimana ada Om Aan, disitu pasti rame.../gg

lihat tuh, Kak Neme udah nanya baek-baek, eh Om Aan tetep becanda..

hidup Om Aan! /swt =))

Well, klo menurut adik si (/swt...adik...=)) ), olahraga malem itu sehat-sehat aja. Apalagi klo udah lewat jam 11-an ato pas kendaraan udah sepi. Kan polusi udah gak ada tuh. Buat ka Neme yang sibuk pagi-pagi, pastinya agak susah untuk olahraga, so Olahraga malem juga gpp.

Klo Ka Neme tinggal di Jakarta, OR malem di daerah ini aja...Taman Lawang, pas banget duh buat lari-lari malem! (/swt....=)) ).

Bukan begitu Om Aan /gg
 
Ha ha ha, emang threadnya jadi keliatan gokil ya...

Btw buat Om Neme, kayaknya olahraga jalan2 malem di taman lawang layak dicoba tuh /no1... Kan' banyak temennya Om, jadi gak kesepian deh olahraga sendirian. He he he, kalau mau nyalahin yah salahkan yg post diatas Q /gawi. Ha ha ha :)...
 
Q juga gak ikut2an, kan cuma nyambung sama yang post di atas. He he he...

/gawi Peace ya Om Neme, salahkan lah mereka /no1...
 
beuh....
yang punya hajat mana? malah gak muncul...

Well, saya gak termasuk "mereka" kan Ka Neme...

yang termasuk "mereka" itu yang bilang Ka Neme Om-om...:-"
 
Lah, yang punya hajat bolak-balik dipanggil Om di berbagai kesempatan juga gak pernah protes...

Iya sih, tadi sempet nongol bikin thread edu trus langsung off lagi /swt.
 
@amatirasu =))/swt
taman lawang tempat apaan yak /hmm
saya ga tau, soal nya saya ga tinggal di daerah tersebut /hmm

All
udah-udah sesama tukang rusuh mah ga boleh OOT di thread nya sepuh :D/swt=))

yang penting kesimpulannya menurut amterasu dan ayank oca :x olahraga malam itu baik2x aja :D
tapi kalo menurut saya, tetep....ga baik =))
alias saya ga setuju kalo olahraga malam itu dapat menyehatkan jiwa dan raga /heh

yang penting kita harus ingat aja, kita berolahraga kan buat sehat, bukan buat cari penyakit :D
 
aanrusdyie berkata:
@amatirasu =))/swt
taman lawang tempat apaan yak /hmm
saya ga tau, soal nya saya ga tinggal di daerah tersebut /hmm

All
udah-udah sesama tukang rusuh mah ga boleh OOT di thread nya sepuh :D/swt=))

yang penting kesimpulannya menurut amterasu dan ayank oca :x olahraga malam itu baik2x aja :D
tapi kalo menurut saya, tetep....ga baik =))
alias saya ga setuju kalo olahraga malam itu dapat menyehatkan jiwa dan raga /heh

yang penting kita harus ingat aja, kita berolahraga kan buat sehat, bukan buat cari penyakit :D
Klik untuk memperluas...


bah, yang suka nongkrong di taman lawang siapa...

pura-pura gak tau..! /gg
 
Amaterasu berkata:
bah, yang suka nongkrong di taman lawang siapa...

pura-pura gak tau..! /gg
Klik untuk memperluas...

jaelah ini thread masih di perpanjang juga =))
btw
beneran ga tau gw taman lawang apaan..../hmm suerrr deh /hmm

btw lagi jangan junk disini ah /heh
kan ga enak tuh dilihatin TS
1gg8s2.jpg


kaboorr ah sebelom kena sentil ama om momod
2hcfejd.gif
 
brati olahraga indoor dimalam hari masi nga apa2 lah yah...
(kadang main futsal malem2...)/wah
tapi di lapangan indoor...
Amaterasu berkata:
bah, yang suka nongkrong di taman lawang siapa...

pura-pura gak tau..! /gg
Klik untuk memperluas...

swt.../e18

taman lawang dibawa.../wah

kacoooww... =))=))
ntu mah bkn olah raga malam...malah cari keisengan malam... /wah
 
Enggak apa2 /no1, yang penting tidak beraktifitas didekat2 tanaman saja. Olahraga didekat tanaman waktu malam tidak efektif karena akan membuat tubuh cepat lelah...

Btw ada yang baru kelihatan lagi nih...
 
wew.. ni thread knp jadi begini ?? /swt

rosa89 berkata:
Tumben Om Neme bisa nyasar keruang Kesehatan, he he he :)...
Klik untuk memperluas...

aku kan peduli dgn kesehatan... >:D<

=))


btw, inti jawabannya apa woyy ?? =))

ntar gw baca satu2x dulu jawabannya... :-B
 
 URL Pendek:

| JAKARTA | BANDUNG | PEKANBARU | SURABAYA | SEMARANG |

Back
Atas.