casey1212
IndoForum Beginner A
- No. Urut
- 19870
- Sejak
- 3 Agt 2007
- Pesan
- 1.370
- Nilai reaksi
- 45
- Poin
- 48
kapan kalian melakukan latihan2 beladiri?
seperti push up / sit up / hand stand
menurut opini2 disini. kapan kira2 waktu yang paling bagus / cocok untuk latihan? sebelum makan malam? sebelum tidur? sebangun tidur (pagi2 buta)? sepulang skul...
n kira2 perlu berapa kali sehari?? 3x sehari kah? (kek makan, mandi, sikat gigi)
kita denger pendapat dari kalian smua... ^^
seperti push up / sit up / hand stand
menurut opini2 disini. kapan kira2 waktu yang paling bagus / cocok untuk latihan? sebelum makan malam? sebelum tidur? sebangun tidur (pagi2 buta)? sepulang skul...
n kira2 perlu berapa kali sehari?? 3x sehari kah? (kek makan, mandi, sikat gigi)
kita denger pendapat dari kalian smua... ^^