~DarkBlood
IndoForum Beginner D
- No. Urut
- 18740
- Sejak
- 12 Jul 2007
- Pesan
- 583
- Nilai reaksi
- 24
- Poin
- 18
hey....
ada yg punya khasiat buat membentuk/merangsang bentuk tubuh biar otot2nya bisa besar???
minum suplemen2 itu berpengaruh banget ga seh??? (kira2 harganya brpan?)
ato mungkin makanan tradisionla??(ada yg tau??)
selama ini seh yg ak kerjain baru olah raga renang 2-3x/minggu and push up + sit up 100x/hari (50 pagi 50 sore dikit seh...tapi rutin.. )
buat para binaragawan..ato siapa aja yg punya tutorialnya bagi2 yah...
ak lg niat bgt neh gedein badan...
hehehehehehe
ada yg punya khasiat buat membentuk/merangsang bentuk tubuh biar otot2nya bisa besar???
minum suplemen2 itu berpengaruh banget ga seh??? (kira2 harganya brpan?)
ato mungkin makanan tradisionla??(ada yg tau??)
selama ini seh yg ak kerjain baru olah raga renang 2-3x/minggu and push up + sit up 100x/hari (50 pagi 50 sore dikit seh...tapi rutin.. )
buat para binaragawan..ato siapa aja yg punya tutorialnya bagi2 yah...
ak lg niat bgt neh gedein badan...
hehehehehehe