Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Catatan: This feature may not be available in some browsers.
Saat ini Anda mengakses IndoForum sebagai tamu, sehingga Anda tidak memiliki akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya tersedia bagi anggota. Dengan bergabung, Anda akan mendapatkan akses penuh untuk bertanya, mengirim pesan pribadi, mengikuti polling, dan menggunakan fitur-fitur lainnya. Proses pendaftaran sangat cepat, mudah, dan gratis. Silakan daftar dan validasi email Anda untuk mendapatkan akses penuh sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang valid dan periksa kotak masuk Anda setelah mendaftar untuk proses validasi.
IYAA.com : Makanan yang spicy memang enak, tapi apakah Anda sering merasa 'penuh' di perut setelah menyantapnya? Hati-hati, mungkin ada masalah dengan asam lambung Anda.
Apabila tidak pasti, berikut beberapa penyebab asam lambung tak terkontrol.
Pola makan tidak teratur. Kebiasaan menunda waktu makan di sela pekerjaan? Mulai sekarang, tinggalkan kebiasaan ini karena pola makan tidak teratur menjadi penyebab utama naiknya asam lambung.
Biasakan untuk makan sesuai pada waktunya dengan selingan cemilan yang sehat.
Tingkat stres tinggi. Pikiran yang tertekan bisa mengakibatkan stres dan menjadi salah satu faktor yang berpengaruh bagi kesehatan Anda, terutama pada kadar asam di lambung.
Saat stres, otomatis produksi asam lambung menjadi berlebih sehingga mengakibatkan perut terasa tidak nyaman.
Makanan berlemak dan asam. Sering berwisata kuliner? Jangan rakus! Makanan produk susu sarat lemak dapat merangsang naiknya kadar asam lambung...
