lostbuthfly
IndoForum Beginner A
- No. Urut
- 151666
- Sejak
- 15 Sep 2011
- Pesan
- 1.345
- Nilai reaksi
- 4
- Poin
- 38
Anda bisa mendapatkan manfaat maksimal dari buah dengan mengkonsumsinya pada waktu yang tepat. Buah-buahan memberikan kesegaran yang menggugah selera, apalagi saat cuaca panas. Baik segelas yogurt bertabur banyak strawberry atau irisan melon dingin, tak heran kalau buah-buahan dijadikan menu makanan penutup.
Meskipun konsumsi buah sangat dianjurkan, sayangnya, kebiasaan ini ternyata tidak terlalu baik untuk pencernaan Anda. Pasalnya, menurut Naini Setalvad, seorang ahli gizi, mengonsumsi buah setelah makan, akan membat tubuh kesulitan untuk mencernanya.
Lalu, kapan waktu terbaik mengkonsumsi buah? ..baca selengkapnya disini.
Meskipun konsumsi buah sangat dianjurkan, sayangnya, kebiasaan ini ternyata tidak terlalu baik untuk pencernaan Anda. Pasalnya, menurut Naini Setalvad, seorang ahli gizi, mengonsumsi buah setelah makan, akan membat tubuh kesulitan untuk mencernanya.
Lalu, kapan waktu terbaik mengkonsumsi buah? ..baca selengkapnya disini.
hehehe thanx