Tentang mata anda

[Mang_udin]

hmmmmm

sedihnya punya mata yg rusak

dasar game online makin banyak aja kebusukanmu!

 

[Anthony89]

@atas

Makanya, kalau main game..

Kita yang mengendalikan char kita, bukan char kita yang mengendalikan kita ^^

 

[magnum]

mata gw sih biasa2 aja, gw gak pake kacamata, tp blum penrah coba cek mata jg

 

[cls300]

hehe.
Iya memang sedih kalo punya mata rusak. Tapi mau gmn lagi nih? Haha.
No solution.
Neh semalam kacamata gw kan ditempa di jerman, tp pesen nya dr singapore.
Semalam uda tiba di medan, eh tau2 nya. Kena biaya cukai pula, amin deh. 1.6jt gt. Kalo ga byr ya ga ada brg.. Haha.
Jadi mau ga mau ya harus byr. Then, tau nya lumayan nyesel krn gw salah pilih frame.. Jd nya tebal deh.. /swt 1cm lebi dikit gt.
Jadi tips buat ifer lainnya yg punya mata normal,jaga tuh mata. Kalo dah keq gw.. Nyesel deh..

 

[akira07]

Btw mau tanya, saya sih masih pake kacamata yang oval (bukan kotak)..padahal lebih cool yang kotak kan?

Soalnya kalau saya pakai tuh kacamata, kok kayak kurang enak / nga jelas, apakah memang kayaknya salah buat kacamata (dikasih minus yang lebih rendah) atau memang ada proses adaptasi dulu sih???

 

[cls300]

@atas
ada yang mau di adaptasi , kalo baru buat yang baru yah..
sperti gw sekarang ini, baru saja buat yang baru, jadi pertama2 pake nya sih pusing abiz.. tapi seminggu kemudian uda ga ada deh..
tapi kalo buat nya uda lama dan masi saja pusing setiap kale pake .. mungkin uda ada masalah dengan lensa nya bro.. bisa aja pas di buat tuh kwalitas nya kurang.. dan minus nya kelebihan atau kekurangan..
mendingan bro ke optik nya dan nanya kan lagi saja biar lebih jelas.. kalo dia nya yang salah ya suruh ganti yang baru saja.. gt
maksudnya gimna yang oval sama petak? bentuk gagang kacamata nya ya??

 

[tOnG~tOnG]

Hmm..Gua Kiri Kanan 10..

Lasik Klo org" kayak tukang maen Game Online ato suka liat komputer ga bagus om..
soal nya tar udah iap,klo keseringan liat minus nya bisa 2x lipat klo ga pande jaga..
/sob

 

[akira07]

@cls300
Bentuk frame-nya, kan ada yang kotak sama yang oval

 

[kku*manusia*biasa]

mata kiri minus 2,5 ..
mata kanan minus 1,5 ..
masing2 silinder 0,5 ..
padahal masih mudda euumm !
ekekke , sering2 di komp sihh .

 

[akira07]

Kalau guesih dari zaman SNES udah pake kacamata..
Gara2 ada RO, makin naik makin naik...

Min 7 deh sialan....

Lasik masih mikir2.....
Serba salah euy...

 

[Nathan Davis]

y ampun TS...
bonyok lo emang matanya parah gt jg y?

yg g tau justru mata gituan emang bakat bgt nurun..
g dulu silinder kanan kiri 1.5 sama 1.
terus min 1 dan 0.75
tu SMP kls 1. g mang hobi bgt baca. dr sbelum skul. bonyok jg pada minus dan silinder.
tp g ga mau ketergantungan.. jd g pake kalo butuh aj..
da gt g bner" bnykn makan yg ngandung nutrisi baik buat tubuh g.
da gt g atur pola dan intensitas mata g kena cahaya..

terakhir minus g ilang. cm tinggal yg kanan.
trus silinder g jg kurang.. jd 1 dan 0.5. (kgatau dah ngapa bs gt yak..)
cm kata dokter g kudu rajin make kacamata..
soale biarpun g kenal glasses dah mau 8th.. tp mata g masi sulit beradaptasi..
yg ada ntar bisa nambah lg silinder g.
mana g hobi bgt lama" dpn monitor dan buku tebel..


anyway..
kudu impor y dude, kacamatanya?
trus, kalo ga make glasses... lo susah bgt ngeliat dong y..?

 

[Kinchan]

8 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mata
post info
Oleh toomymatsuda
Kategori: Health

Apakah mata Anda terasa lelah dan pedih setelah bekerja seharian ? Gaya hidup modern menyebabkan stres pada tubuh dan mata kita di antara yang paling menderita.
Tapi tentu tak harus seperti ini. Pelajari cara-cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk kesehatan mata dan mata Anda akan merasakan dan terlihat lebih baik hanya dalam beberapa hari.

1. Periksa mata setiap 12 bulan
Masalah penglihatan yang tidak ditangani akan berkembang semakin parah, dan memakai lensa kontak atau kacamata yang tidak lagi cocok untuk Anda dapat menyebabkan masalah penglihatan dan sakit kepala.

2. Di musim panas, pakailah kacamata
Sinar UV dapat membuat kerusakan serius pada mata. Kacamata yang baik dapat mencegah hal ini. Ketika membeli kacamata, pastikan yang dapat memantulkan paling tidak 98% radiasi UV.

3. Makanlah nutrisi yang baik untuk Anda dan mata Anda
Studi baru-baru ini menunjukkan bahwa vitamin dan kelompok antioksidan dapat mencegah, atau paling tidak memperlambat degenerasi makular dan pertumbuhan katarak. Nutrisi yang baik bagi tubuh juga baik untuk mata.4. Jika Anda membaca atau bekerja menggunakan komputer, pastikan cahayanya tepat
Bekerja dengan cahaya minim dapat menyebabkan kelelahan mata, tapi cahaya yang terlalu terang juga tidak baik. Arah cahaya terbaik jika bekerja menggunakan komputer adalah dari lampu meja bercahaya lembut dari arah samping. Kurangi tingkat terang (brightness) monitor. Warnanya memang jadi tak terlalu tajam, tapi mata akan jadi lebih nyaman.

5. Istirahatkan mata Anda
Hampir semua orang merasakan mata mereka jadi tidak nyaman setelah duduk seharian di depan layar komputer. Hal ini disebabkan mata berkedip 25% lebih sedikit dari biasanya, yang menyebabkan mata jadi kering. Satu hal yang bisa dilakukan adalah menutup mata Anda dan menghitung sampai 5 sebelum membukanya kembali. Hal lainnya adalah berpaling dari layar monitor dan fokus pada sebuah objek yang jauh, sesering mungkin.6. Cari lensa kontak dengan kualitas baik
Tidak semua lensa kontak sama. Ada yang aman untuk mata Anda, dan ada juga yang beresiko merusak mata. Untuk melihat referensi tentang lensa kontak di (http://www.1-contact-lenses-consumer-guide.com). Tahu apa yang ditawarkan industri lensa kontak modern akan membantu untuk membuat pilihan yang bijak, tidak begitu saja mengikuti apa kata dokter.

7. Jika memakai lensa kontak, rawatlah dengan baik
Lensa kontak tidaklah begitu merepotkan, tapi Anda juga tak dapat mengabaikan kebersihannya. Setiap kali akan memakai atau melepaskan lensa kontak Anda, bilaslah. Anda juga harus mengganti cairannya, ketika Anda menaruh di tempatnya waktu Anda tidur di malam hari.

8. Pakailah lensa kontak sesuai jadwal yang disarankan
Ada orang yang berbiat menghemat dengan memakai lensa kontak lebih lama daripada yang dimaksudkan. Ini bukanlah hal yang baik. Meskipun kulitas lensanya tidak akan berkurang, tumpukan protein dapat mengaburkan penglihatan Anda. Hal lain yang harus dipertimbangkan adalah, semakin lama Anda memakai lensa kontak Anda, semakin tinggi resiko mata Anda terkena infeksi.

Menjaga Kesehatan Mata
Billy N. <[email protected]>

Mata adalah salah satu dari indera tubuh manusia yang sangat kompleks & berfungsi untuk penglihatan. Meskipun fungsinya bagi kehidupan manusia sangat penting, namun sering kali kurang terperhatikan, sehingga banyak penyakit yang menyerang mata tidak diobati dengan baik & menyebabkan gangguan penglihatan sampai kebutaan.
Untuk mencegah kebutaan, sebaiknya setiap kali mengalami gangguan di mata, segeralah berkonsultasi dengan dokter langganannya. Disarankan juga untuk memeriksakan mata setiap tahun ke dokter, bersamaan dengan pemeriksaan kesehatan rutin secara umum. Sehingga, dokter dapat mengobati lebih awal & mencegah penyakit yang lebih parah untuk gangguan-gangguan yang terjadi pada mata yang dapat mengganggu aktivitas sampai menyebabkan kebutaan. Pemeriksaan mata rutin dapat dilakukan lebih sering pada mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit-penyakit mata seperti tekanan bola mata tinggi (glukoma) atau katarak di usia muda.
Gangguan penglihatan yang paling sering dialami adalah rabun, dapat berupa rabun jauh, rabun dekat yang biasanya dialami mereka yang berusia di atas 40 tahun, atau campuran keduanya. Semua jenis rabun mata pada intinya adalah gangguan memfokuskan bayangan benda yang dilihat. Rabun dapat diatasi dengan menggunakan kaca mata atau lensa kontak.
Selain rabun, gangguan penglihatan yang sering dialami adalah astigmatisme, yaitu kelainan pada mata sehingga pancaran cahaya dari 1 titik tidak jatuh pada 1 titik fokus, yang menyebabkan pandangan menjadi kabur. Astigmatisme dapat diatasi dengan kaca mata atau lensa kontak.
Rabun & astigmatisme juga dapat diobati dengan kemajuan teknologi yang dapat mengoreksi kelainan mata dengan bedah refraktif menggunakan sinar laser (LASIK) oleh dokter mata, sehingga penderita rabun & astigmatisme bisa terbebas dari penggunaan kaca mata atau lensa kontak.
Keluhan lain yang sering dialami di mata adalah mata merah, baik tanpa atau dengan gangguan penglihatan. Penyebab dari mata merah ada berbagai macam, dari mulai peradangan, alergi, infeksi, reaksi kimia, sampai perdarahan. Sebaiknya jika mengalami gangguan mata merah, segera berkonsultasi ke dokter untuk dapat diobati.
Untuk mencegah terkena infeksi mata yang menyebabkan mata merah, ada beberapa hal yang dapat dilakukan dengan mudah, yaitu:
- Gunakan obat tetes mata hanya untuk 1 orang saja. Jangan gunakan obat tetes mata milik/bekas orang lain.
- Jangan menyentuh bagian ujung obat tetes mata dengan tangan.
- Cucilah tangan dengan sabun sebelum menyentuh daerah mata.
- Bagi pengguna lensa kontak, jangan pernah membasahi atau mencuci lensa kontak dengan cairan yang tidak steril, termasuk air liur.
- Bersihkan lensa kontak secara rutin sesuai petunjuk dokter. Gunakan lensa kontak jangan melebihi waktu pemakaian yang telah ditentukan.
Keluhan lain yang sering dialami di mata adalah nyeri & cedera pada mata, mata berair terus menerus, atau sensitif terhadap cahaya. Semua hal itu dapat diakibatkan oleh berbagai macam penyakit. Jangan sepelekan hal-hal tersebut, segeralah berobat ke dokter jika mengalaminya.
Gejala-gejala di mata yang memerlukan pengobatan dokter:
- Mata merah, nyeri, berair terus menerus, atau terlalu sensitif terhadap cahaya yang berlangsung lama
- Gangguan penglihatan secara tiba-tiba
- Merasa ada benda asing di mata atau ada serpihan benda asing di mata
- Terpukul di daerah mata & mengalami gangguan penglihatan atau mata merah/bengkak
Hentikan penggunaan lensa kontak pada saat mengalami gangguan di mata. Jika merasa ada gangguan di mata & merasa ragu, itu tandanya untuk segera berkonsultasi dengan dokter langganannya.
Tips untuk menjaga kesehatan mata:
- Jangan lupa mengedip.
- Gunakan kaca mata dengan lapisan pelindung sinar ultraviolet ketika melakukan kegiatan di bawah sinar matahari yang terik.
- Gunakan kaca mata pelindung khusus (sesuai jenis aktivitas) setiap melakukan aktivitas atau pekerjaan ekstrim, misalnya olahraga, melakukan percobaan kimia, atau pengelasan. Jangan gunakan lensa kontak saat melakukan aktivitas/pekerjaan ekstrim.
- Beristirahatlah selama 5 menit dengan melihat jauh & menutup mata, setiap 1 jam menonton Tv atau bekerja dengan komputer.
- Gunakan tetes mata ketika mata terasa kering atau perih.
- Jangan menggosok mata jika terasa gatal/perih.
- Cucilah mata dengan air mengalir yang hangat ketika mata terkena debu, serpihan benda asing, atau cairan kimia.

Mungkin berguna buat kalian semua ^^V

thanks infonya!! /thx

btw, pnah ada yg bilang ke gw klo priksa mata tiap bbrp bln sekali tu malah bikin mata kita tambah minus,, soalnya kan kita dicoba-cobain pk kacamata yg ini-itu, yg minusnya lebih...
krna kbawa pengaruh kacamata tu, mata kita jd nambah minusnya...
nah gimana tuuu??? /?/?/?

gw uda hampir ptus asa sm minus gw...
sebel bgt deh!
tp smoga minus gw bs berkurang..

 

[rosa89]

^ Diboongin tuh, pemeriksaan mata 12 bulan sekali dan bahkan tidak memakan waktu 1jam. Kecuali dalam penggunaan kacamata sehari2 Qm bolak2 ganti kacamata...

Senam mata, lasik (kalau usia udah d atas 20thn) n' konsumsi vitamin yang cukup bisa mengurangi minus. Tapi minus memang masih bisa naik-turun kalau usia Qm belum 20thn...

 

[clair-niwa]

padahal Q tuh rutin maen didepan komputer 1-4 jam sehari
semenjak smp kelas 3 ampe sekarang kuliah smester 5
tapi mata Q normal-normal ajah
apa effect dari main kompy ntu lom kliatan ya???
atau dampaknya bersifat kumulatif & baru krasa'y ntar kalo udah tua???
<tiba2 langsung silinder,gitu???>
mohon petunjuknya....

 

[rosa89]

^ Sudah pernah diperiksan ke dokter belum?, coba periksa dulu deh. According 2 my opinion kayaknya Qm punya min mata walaupun tidak tinggi deh.

Efek mata min tidak bersifat kumulatif kok. Tapi perawatan mata, makanan yg Qt konsumsi n' pencahayaan disekitar Qt bisa mendukung kesehatan mata...

 

[EK1]

kalo gw, mata kiri sama kanan - 1.00, dan untungnya gk silinder