Sulit move on dari mantan? Ini 5 solusinya

[nurma]

Setelah putus dari si dia, kamu mungkin berusaha keras untuk melupakan bayangannya. Sayangnya, usaha itu malah membuat Anda semakin mengingatnya. Ayo jujur?! Rasanya berat sekali untuk bangkit dan menjalani hari seperti biasa. Alhasil, kamu jadi sering merasa galau atau bad mood. Berikut adalah 5 tips sederhana yang bisa membantu kamu untuk melupakan si dia dan move on.

1.Belajar menerima kenyataan

Terlepas dari siapa yang memutuskan hubungan kalian. Kamu harus benar-benar menerima bahwa jalinan cinta kalian memang sudah berakhir. Percayalah, kamu pasti bisa hidup tanpa dia.

Dunia tidak akan berakhir karena kamu putus dengannya. So, daripada cemberut dan galau, kamu harus mulai belajar untuk menerima kenyataan.​

2.Hindari momen spesial bersamanya

Hindari momen spesial, entah itu benda, tempat atau lagu, yang bisa mengingatkan kamu tentang si dia. Ini menjadi langkah paling penting untuk menghapus memori bahagia dengannya.

Jika kamu masih bersentuhan dengan sesuatu yang dapat menimbulkan momen spesial bersamanya, kamu pasti akan sulit melupakannya. Jadi, hindari itu dan mulailah menerima kenyataan itu.​

3.Singkirkan semua benda pemberiannya

Simpanlah semua foto, kado, dan benda pemberiannya di tempat yang tak terlihat. Sebaiknya, jauhkan benda-benda itu dari jangkauanmu, misalnya dengan menitipkan di rumah teman atau saudara.

Sudah waktunya untuk move on kawan!!! Kamu tidak boleh terus terbelenggu rasa galau yang berkepanjangan itu. Kamu harus belajar untuk menerima perpisahan itu.​

4.Mengubah sesuatu di sekitarmu

Tak ada salahnya kok untuk mencoba hal baru di sekitar kamu. Mungkin kamu bisa menata ulang dekor kamar tidurmu atau mencoba hobi baru. Itu bisa membuat kamu sedikit lebih tenang dan jauh dari rasa galau.

Cobalah untuk melakukan sesuatu yang baru, yang mungkin belum pernah kamu coba sebelumnya. Itu bisa mengobati kegundahan hatimu dan membuatmu move on lebih cepat.​

5.Delete nomor ponselnya

Kamu tak akan bisa melupakan si dia, bila kamu masih berhubungan dengannya. Cobalah untuk menghindari kontak dengannya! Setidaknya, dengan men-delete nomor ponselnya, kamu bisa sedikit melupakannya.

Percayalah, itu cara terbaik untukmu. Meski awalnya susah, tetapi cara ini cukup efektif untuk membuat kamu bangkit dari perpisahan itu.​

6.Tetap semangat

Kata-kata di atas memang terdengar klise. Siapa sih yang tidak sedih karena putus cinta. Meski begitu sulit untuk melupakannya, hidup tetap harus berjalan. Cobalah untuk membangkitkan semangatmu kembali dengan hal-hal baru. Kamu pasti bisa!​

Move on bukan pekerjaan yang mudah. Selain butuh waktu, kita harus tegas dengan perasaan kita. Meski sulit, kita tetap harus terus menjalani hidup dengan baik. Tuhan telah mengatur semuanya, kawan!