Setelah Olah raga, Jangan Minum Es

[chesster]

cc gambarnya di benerin donk... /wah nga bisa liad

 

[h3r2y]

Kalo gw, gw sering minum air putih kalo bis olahraga.
Kalo gak, pocari yg dingin, mang gak boleh ??
Gpp kali, lagian gw juga jarang olahraga, haha....

 

[king_2007]

iy sih membahayakan agi tenggorokan... tapi kan menyegarkan... jangan keseringan y

 

[Valmighty]

memang sebaiknya jangan minum es, bisa mati kalo nyangkut. jadi sebaiknya abis olah raga minum air yg dikasih es /heh

 

[tipatcantox]

sehabis olah raga sebaiknya tidak minum air dingin dari kulkas.....kata pakar kesehatan lebih baik minum air hangat2 kuku ...ato air yg tidak dingin ...krn akan membantu metabolisme ...yaitu keluarnya keringat dari pori2 kulit mjd lancar dan derassss ....betul..
bisa dibuktiin !