Setelah Healing Kok Malah Pusing?

[Angela]

Cangkeman.net -Kerjaannya enggak seberapa, koar-koarhealing-nya enggak pernah lupa. Dapat tekanan sedikit dari bos, teman kantor, atau omelan merdu dari sang kekasih langsung merasa orang paling capek di muka bumi. Kalau sudah begini, biasanya langsung melarikan diri ke Bali sambil bikin instastory pakai fitur lagu yg nadanya sendu, mungkin biar kelihatan galaunya.

Tapi ngomong-ngomong, harus banget kali yahealing-nya ke Bali, Lombok, atau kota lain? Yang begini, beneranhealingatau harap liburan aja?

Istilahhealingmemang akhir-akhir ini sedang ramai diperbincangkan, padahal sejak dahulu modelhealing-healingbegini sudah banyak dilakukan.Healingsendiri kalau dalam bahasa Indonesia berarti penyembuhan, bukan liburan. Banyak orang yg salah kaprah dengan istilah ini, pergi ke luar kota bilangnya mau healing padahal sekadar mau bikin konten aja.

Healingbaiknya dilakukan ketika seseorang memiliki luka atau masalah dalam dirinya, masalah batin biasanya. Bisa aja orang tersebut stres karena ditinggal selingkuh oleh kekasihnya, orang yg harap meluapkan emosinya tetapi enggak dapat, bahkan trauma-trauma dalam dirinya yg menciptakan hidupnya merasa enggak tenang. Nah kalau sudah begini, barulahhealingsangat diperlukan untuk menyembuhkan gangguan psikis, mental, atau batin seseorang.
Eh tetapi kok ada orang yanghealingpulangnya malah makin pusing?

Kebanyakan orang yg punya gangguan dalam psikisnya suka merasa bahwa ia kurang liburan aja. Nah orang yg begini nih biasanya langsung beli tiket buat liburan di sela-sela pekerjaan yg menjenuhkan. Setelah liburan mahal-mahal, bukannya makin sehat, malah makin pusing karena uang yg dikeluarkan enggak sedikit.

Padahal tanpa disadari, dapat saja seseorang cuma belum memahami dirinya sendiri.Healingmemang perlu banget dilakukan, khususnya untuk orang-orang di umur 20an yg sedang menghadapilife crisisdalam hidupnya. Tapi kembali lagi,healingsendiri enggak harus dilakukan dengan pergi ke luar kota & ngeluarin uang banyak. Banyak modelhealingyang murah & jauh lebih ampuh daripada itu, seperti menonton film atau dengerinplaylistspotify mellow yg malah dapat bikin nangis lega. Kalau mau lebih ada usahanya dikit, dapat jugahealing-nya bikin kerajinan tangan, masak, baca buku, atau sekadar liat pemandangan aja.Healingsesederhana itu padahal, udah dapat bikin hati senang, pikiran juga tambah segar.

Orang-orang si palinghealing yg habis keluar kota malah makin pusing, perlu banget berbenah & pahami diri sendiri dulu. Baru kalau memang pusing karena kurang liburan, jangan lupa bikin kontennya tentang liburan aja, jangan pakai embel-embel healing dulu, hehe...

Tulisan ini ditulis oleh Azizah Riska Khoirunnisa diCangkemanpada tanggal 8 Maret 2022.
Hari ini 12:14