Pilihan Perawatan Penyakit Arteri Perifer

[jennywijaya]

Penyakit arteri perifer adalah sebuah kondisi yang memengaruhi semua arteri di tubuh Anda, termasuk arteri pada lengan, kaki, dan bagian tubuh lain. Penyakit arteri perifer berkembang ketika sisa lemak atau plak berkumpul di dinding arteri Anda. Hal ini menyebabkan peradangan pada dinding arteri dan mengurangi aliran darah ke bagian-bagian tubuh tersebut.

Berkurangnya aliran darah dapat merusak jaringan, dan apabila tidak diobati, amputasi kaki dapat diperlukan. Di Amerika Serikat, penyakit arteri perifer menyerang sekitar 8 hingga 12 juta orang, dan sering terjadi pada mereka yang berusia lebih dari 50 tahun.

Faktor risiko penyakit arteri perifer di antaranya adalah merokok, tekanan darah tinggi, riwayat diabetes dan penyakit jantung. Beberapa gejala yang dapat Anda rasakan jika menderita kondisi ini di antaranya adalah rasa nyeri atau mati rasa di kaki dan tangan (terutama saat berjalan atau berolahraga), kelemahan, pertumbuhan kuku yang buruk, suhu tubuh lebih rendah di kaki dan tangan, kurangnya rambut atau kulit berkilap di kaki, dan pemulihan luka yang lambat.

Penyakit arteri perifer dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke karena orang-orang yang memiliki aterosklerosis di arteri tersebut juga dapat memilikinya di arteri lain. Namun, perawatan tersedia untuk mencegah komplikasi yang mengancam nyawa. Beberapa cara dalam merawat dan mengatasi penyakit arteri perifer di antaranya adalah:

• Obat-obatan

Tujuan perawatan penyakit arteri perifer adalah untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangi penggumpalan darah di pembuluh darah. Perawatan juga bertujuan untuk menurunkan tekanan darah dan kolesterol guna mencegah penyakit arteri perifer bertambah menjadi lebih parah. Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan plak dan umumnya diatasi dengan obat statin oleh dokter.

Statin merupakan obat penurun kolesterol yang juga dapat mengurangi peradangan. Statin dapat meningkatkan kesehatan arteri Anda dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Dokter juga dapat meresepkan obat-obatan untuk mengurangi tekanan darah, seperti penghambat ACE, beta-blocker, diuretic, angiotensin II receptor blocker, dan juga calcium channel blocker. Dokter Anda juga dapat merekomendasikan obat untuk mencegah penggumpalan darah, misalnya aspirin atau obat resep pengencer darah lain yang diminum setiap hari. Jika Anda menderita diabetes, sangat penting untuk Anda minum obat dengan teratur sesuai resep dokter guna menjaga level gula darah yang sehat.

• Latihan

Meningkatkan level aktivitas Anda dapat membuat gejala penyakit arteri perifer membaik dan membantu membuat Anda merasa lebih sehat. Aktivitas fisik yang teratur akan membantu menstabilkan tekanan darah dan level kolesterol. Hal ini akan mengurangi jumlah plak di arteri. Latihan atau olahraga juga dapat meningkatkan sirkulasi dan aliran darah.

Dokter dapat merekomendasikan perawatan di pusat rehabilitasi di mana Anda akan berolahraga di bawah pengawasan dari tenaga medis profesional. Contoh olahraga tersebut seperti berjalan di atas treadmill atau latihan yang melibatkan penggunaan tangan dan kaki.

• Makan makanan yang sehat

Diet memainkan peran yang besar dalam memperlambat perkembangan penyakit arteri perifer. Konsumsi makanan yang tinggi lemak dan sodium dapat meningkatkan level kolesterol dan menyebabkan tekanan darah tinggi. Untuk itu, cobalah mengonsumsi makanan yang sehat seperti sayur dan buah segar, gandum utuh, asam lemak omega-3 seperti ikan, protein rendah lemak, dan produk susu rendah atau bebas lemak.

Penyakit arteri perifer tidak selalu menunjukkan gejala pada penderitanya. Apabila Anda adalah seseorang yang memiliki faktor risiko tinggi untuk menderita kondisi ini, terutama apabila Anda merasa nyeri otot, lemah di kaki, atau bahkan kram kaki, hubungi dokter segera.