Overthinking, sakit atau cari penyakit

[Angela]

Quote:

Selamat datang di thread ane
Langsung aja kita bahas topik utama kita

Kalau mengatakan orang dulu jangan banyak pikiran nanti matinya cepet. Tapi lihat sekarang memang kita tidak mati secepat yg dibilang tetapi kita seakan menghadapi kematian secara perlahan.

Dimuali ketika lulus SMA/SMK bingung memilih kuliah lah, harap kerja lah, sukses di usia muda lah, harapg demo membela rakyat lah, bahagiain orang tua, dapet IPK bagus trus cum laude, punya pekerjaan bagus yg gaji tinggi, segera nikah & punya anak. Stop... mengkhayalnya,.

Ada yg bilang overthinking berguna untuk mempersiapkan masa depan. Bullshit, mereka cuma mencari alasan karena takut untuk mengahadapinya. Justru orang yg tidak takut akan masa depan akan lebih memikirkan langkah selanjutnya sambil berjuang & berimprovisasi atas masa depan mereka.

Banyak berpikir menciptakan kita mempersempit pikiran kita akan kesempatan yg ada. Berikut hal yg terjadi bila terus beroverthinking ria akan masa depan:

Terlalu takut mengambil keputusan

Quote:
Sad but true, ketika overthinking memikirkan sesuatu keputusan misal memilih pekerjaan atau memilih jurusan kuliah pasti terlintas pikiran bermacam-macam. Ada yg positif namun tak jarang yg negatif juga. Sehingga menciptakan kita ragu akan diri kita sendiri & merasa tidak sanggup untuk berbuat sesuatu. Menjadi penakut tidak baik apalagi dalam menjalani hidup.

Terlalu serius dalam berbagai hal

Quote:
C'mon dude, semua hal tidak harus diseriusi. Tidak semua perasaan orang harus dipikirkan, sedikit masa bodoh tidak akan membuay dunia hancur. Tetaplah jadi diri sendiri, & terlalu memghiraukan perkataan orang lain.
Karena tanggung jawab hidupmu ada di tanganmu bukan di tangan temanmu. Terkadang kau cuma butuh tertawa untuk terus hidup.

Terlalu ikut campur urusan orang lain

Quote:
Kok dapat ikut campur kan yg overthinking kita sendiri. Eittss, jangan salah coba pikirkan berapa kali kita memikirkan hidup orang lain yg bukan keluarga. Teman, pacar atau bahkan orang lewat yg baru kenal sekali. Seakan mereka cuma hidup lewat pikiran kita. Terserah apa yg harap dilakukan orang lain dalam hidupnya. Selama tidak menggangu & merugikan maka biarlah. Ingat, dunia tidak berputar di sekitarmu saja.


Dan kesimpulannya Overthinking memang penyakit namun kita dapat menyembuhkannya sendiri. Dengan mengurangi pikiran yg tidak harus terlalu dipikirkan. Jika tidak dapat setidaknya carilah teman sharing yg dapat dipercaya, ingat dapat dipercaya karena kalau tidak masalah justru tidak akan selesai. Jika tidak dapat, coba luapkan dengan menulis. Atau cobakah sesuatu yg dapat menyembuhkannya versi masing-masing. Dan untuk hidup, just let it flow.

Jika ada tambahan dari

dan

dapat ditambahkan di kolom komentar​

Quote:

Sekian dari ane semoga thread ane
dapat bermanfaat bagi kita semua



Kalo ngasih ini

makasih
dan dikasih ini

juga nggak nolak
kalo cuma mampir Alhamdulillah

Sumber : Keresahan & Pengalaman pribadi
Gambar : Google Images serta editan sendiri
Overthinking, Takut, Serius, Ikut campur Hari ini 18:59