• Saat ini anda mengakses IndoForum sebagai tamu dimana anda tidak mempunyai akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya diperuntukkan bagi anggota IndoForum. Dengan bergabung maka anda akan memiliki akses penuh untuk melakukan tanya-jawab, mengirim pesan teks, mengikuti polling dan menggunakan feature-feature lainnya. Proses registrasi sangatlah cepat, mudah dan gratis.
    Silahkan daftar dan validasi email anda untuk dapat mengakses forum ini sepenuhnya sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang benar dan cek email anda setelah daftar untuk validasi.

Menu MPASI yang Mudah dan Bergizi Buat Anak 12 Bulan

Tari Asmanisa

IndoForum Newbie D
No. Urut
287527
Sejak
2 Jan 2019
Pesan
97
Nilai reaksi
1
Poin
6
45_bolehkah-makanan-anak-1-tahun-diberi-bumbu.jpg


Anak-anak yang masih berusia 12 bulan tentu makanan yang dinikmatinya semakin banyak variannya, bumbuya, dan bahan-bahannya, serta tentunya teksturnya juga sudah tidak lagi lunak seperti waktu di 6 bulan pertama. Nah… anak-anak biasanya belum terlalu mengenal rasa yang berlebih asal selama MPASI tidak diperkenalkan dengan penambah rasa yang berlebihan. Di umurnya yang sudah 12 bulan ini, cobain bikin steak tempe yuk!

Bahan:

• 200 gr daging (rebus, cincang halus, kemudian sisihkan untuk steak dan saos siram).
• 1/2 papan tempe (kukus, kemudian haluskan).
• Kentang (kukus sebentar).
• Wortel (kukus sebentar).
• Brokoli (kukus sebentar).
• Buncis (kukus sebentar).
• Jagung (kukus sebentar).
• 2 siung bawang putih.
• 1 siung bawang bombay (cincang halus).
• 1 batang daun bawang (iris tipis)
• 1 buah tomat untuk saos (kukus, kemudian haluskan)

Cara membuat steak:

• Haluskan bawang putih, lalu masukkan tempe dan daging, beri sedikit kaldu hasil rebusan daging.
• Aduk-aduk hingga rata, kemudian bentuk bulat pipih, lalu panggang dengan sedikit mentega.
Cara membuat saus:
• Tumis bawang bombay dan daun bawang, kemudian masukkan daging cincang sedikit dan tomat halus.
• Aduk rata, beri sedikit air kaldu dan maizena 1/2 sdt.
• Hidangkan steak tempe dan sayuran, siram dengan saos tomat.

Nah, sembari si kecil menunggu mama membuat makan siangnya, nggak ada salahnya untuk membiarkannya menonton tayangan kartun Kinikuh, selain anak-anak belajar sesuatu dari tayangan itu, anak-anak juga pasti lebih happy karena warna-warni yang ditampilkan di sana.

resep
 
 URL Pendek:

| JAKARTA | BANDUNG | PEKANBARU | SURABAYA | SEMARANG |

Back
Atas.