Menghadapi Anak Rewel: Antara Kesabaran, Strategi, dan Doa

[kazhuueuill]

Setiap orang tua pasti pernah berada di situasi “uji kesabaran” saat anak sedang rewel. Entah itu karena lapar, mengantuk, bosan, atau bahkan alasan yang tak terduga seperti… sendok makan yang warnanya tidak sesuai keinginannya.​

Bagi orang tua yang punya banyak kesibukan, momen seperti ini bisa bikin energi terkuras. Apalagi kalau rewelnya datang di saat yang tidak tepat—misalnya saat meeting online, sedang memasak, atau ketika sedang terburu-buru berangkat.

Kenapa Anak Bisa Rewel?​

Anak rewel bukan berarti mereka “nakal”. Justru rewel adalah salah satu cara mereka berkomunikasi. Beberapa penyebab umum di antaranya:

• Kebutuhan fisik seperti lapar, haus, atau lelah.
  
  
• Perubahan suasana yang membuat mereka tidak nyaman.
  
  
• Butuh perhatian karena merasa diabaikan.
  
  
• Sedang tidak enak badan atau kurang sehat.
  

Memahami penyebabnya adalah langkah pertama untuk mencari solusi yang tepat.

Strategi Menghadapi Anak Rewel​

Selain kesabaran yang ekstra, ada beberapa cara yang bisa membantu:

1. Alihkan perhatian – Ajak anak melakukan aktivitas yang mereka sukai, seperti menggambar atau bermain balok.
   
   
2. Berikan pilihan – Anak sering merasa lebih tenang saat punya kendali, misalnya memilih baju atau camilan.
   
   
3. Tetap tenang – Nada bicara yang lembut bisa membantu meredakan emosi anak (dan orang tua!).
   
   
4. Jaga rutinitas – Pola makan dan tidur yang teratur mengurangi risiko anak cranky.
   

Peran Doa dalam Menguatkan Hati Orang Tua​

Kadang, meskipun sudah mencoba berbagai cara, anak tetap saja rewel. Di titik ini, banyak orang tua yang memilih untuk menenangkan hati lewat doa.

Doa bukan hanya permintaan agar anak lebih tenang, tapi juga penguat mental bagi orang tua agar tetap sabar dan penuh kasih. Banyak orang tua yang merasa lebih tenang setelah berdoa, sehingga respon terhadap anak pun jadi lebih bijak.

Cerita dari Pengalaman Nyata​

Seorang ibu di komunitas parenting bercerita bahwa setiap kali anaknya mulai rewel menjelang tidur, ia membacakan doa sambil mengelus kepala anaknya. Perlahan, sang anak mulai tenang, dan malam itu pun berjalan lebih damai.

Tentu, setiap keluarga punya caranya masing-masing. Tapi, doa sering kali menjadi pelengkap yang memberi ketenangan—baik untuk anak maupun orang tuanya.

Kalau kamu ingin tahu doa-doa yang bisa diamalkan agar anak tidak rewel, terutama untuk orang tua yang super sibuk, kamu bisa membacanya di sini: Doa Agar Anak Tidak Rewel: Solusi untuk Ibu yang Sibuk.