Mungkin anda pernah mengalami susah buang air besar atau yang lebih dikenal sembelit, banyak orang menganggap bahwa sembelit hanyalah gangguan kecil yang bisa hilang sendiri atau hanya karena kurang mengkonsumsi makanan berserat. Waspada karena susah buang air besar atau sembelit ini merupakan indikasi adanya sesuatu yang tidak beres pada saluran pencernaan anda. Bahakan bisa mengancam nyawa jika tidak diobati dengan tepat.
Dikutip dari untukku.com, sembelit atau konstipasi dapat diartikan sebagai gangguan pada pergerakan saluran cerna bawah sehingga menimbulkan kesulitan dalam buang air besar atau frekuensi buang air besar yang berkurang. Frekuensi buang air besar pada tiap individu sangat bervariasi dan individual sehingga sembelit hanya dapat dinilai oleh si penderita berdasarkan frekuensi buang air besar biasanya. Gejala Sembelit ini timbul pada ± 1-2 % dari populasi umumnya.
