Kesedihan pasti dirasakan semua orang,bener kan?gimana cara kita mengatasi kesedihan bila kita mengalaminya?semoga yang saya bahas disini bisa ngebantu siapapun yang ngebaca,seperti cara ini udah ngebantu saya.
satu hal guys n girls yang perlu kita sadari,rasa sedih itu perasaan alami yang manusia punya seperti juga rasa senang.rasa sedih pasti hadir selama manusia masih diberi kesempatan Tuhan untuk hidup dibumi,yang artinya kita ngga bisa ngehindari perasaan ini.
rules no.1 :Kesedihan dapat hadir kapanpun oleh sebab apapun.
kalo kesedihan datang dalam hidup kita,apa yang harus kita perbuat?membiarkan atau menyembuhkan?buat saya bukan 2 hal itu jawabannya,membiarkan tanpa "berbuat" sesuatu terhadapnya atau me"lari"kan diri darinya bukan jawaban.
saya juga tidak memilih untuk menyembuhkannya,karena kesedihan bukan suatu bentuk penyakit.ia tidak perlu disembuhkan karena ia tidak nyata secara fisik,tapi lebih pada apa yang kita rasakan sama seperti perasaan senang,marah,cinta,dan lainnya.
rules no.2 :Kesedihan bukanlah penyakit,ia adalah apa yang kita sebut perasaan.
lalu gimana cara kita mengatasi perasaan yang satu ini?karena perasaan yang satu ini agak rumit untuk dimengerti.ketahuilah cara yang akan saya bagi bukanlah cara yang mudah,karena dalam melakukannya tidak akan semudah membicarakannya.
yang harus anda lakukan bukanlah menolak dan membenci rasa sedih yang anda alami,sebab kesedihan yang dibumbui rasa marah dan penolakan,justru akan membuat kesedihan itu jadi semakin kompleks dan sulit diatasi.
rules no.3 :Jangan menolak atau membenci kesedihan.
hal yang perlu anda lakukan dan sesungguhnya satu-satunya hal yang bisa anda lakukan saat anda tidak mengerti harus berbuat apa adalah menerimanya.menerima dan menjadikannya kisah dalam lembaran hidup yang telah anda lalui.menerimanya sebagai warna yang telah turut serta mewarnai perjalanan hidup anda.bagaimanapun juga kesedihan bukanlah penyakit berbahaya seperti kanker stadium 3 kan?ia adalah sesuatu yang butuh untuk diterima dan dimengerti.
semoga anda dapat mengatasi kesedihan yang anda alami,dan hidup bahagia untuk memberitahukannya kepada orang lain apa yang sudah dapat anda atasi.
satu hal guys n girls yang perlu kita sadari,rasa sedih itu perasaan alami yang manusia punya seperti juga rasa senang.rasa sedih pasti hadir selama manusia masih diberi kesempatan Tuhan untuk hidup dibumi,yang artinya kita ngga bisa ngehindari perasaan ini.
rules no.1 :Kesedihan dapat hadir kapanpun oleh sebab apapun.
kalo kesedihan datang dalam hidup kita,apa yang harus kita perbuat?membiarkan atau menyembuhkan?buat saya bukan 2 hal itu jawabannya,membiarkan tanpa "berbuat" sesuatu terhadapnya atau me"lari"kan diri darinya bukan jawaban.
saya juga tidak memilih untuk menyembuhkannya,karena kesedihan bukan suatu bentuk penyakit.ia tidak perlu disembuhkan karena ia tidak nyata secara fisik,tapi lebih pada apa yang kita rasakan sama seperti perasaan senang,marah,cinta,dan lainnya.
rules no.2 :Kesedihan bukanlah penyakit,ia adalah apa yang kita sebut perasaan.
lalu gimana cara kita mengatasi perasaan yang satu ini?karena perasaan yang satu ini agak rumit untuk dimengerti.ketahuilah cara yang akan saya bagi bukanlah cara yang mudah,karena dalam melakukannya tidak akan semudah membicarakannya.
yang harus anda lakukan bukanlah menolak dan membenci rasa sedih yang anda alami,sebab kesedihan yang dibumbui rasa marah dan penolakan,justru akan membuat kesedihan itu jadi semakin kompleks dan sulit diatasi.
rules no.3 :Jangan menolak atau membenci kesedihan.
hal yang perlu anda lakukan dan sesungguhnya satu-satunya hal yang bisa anda lakukan saat anda tidak mengerti harus berbuat apa adalah menerimanya.menerima dan menjadikannya kisah dalam lembaran hidup yang telah anda lalui.menerimanya sebagai warna yang telah turut serta mewarnai perjalanan hidup anda.bagaimanapun juga kesedihan bukanlah penyakit berbahaya seperti kanker stadium 3 kan?ia adalah sesuatu yang butuh untuk diterima dan dimengerti.
semoga anda dapat mengatasi kesedihan yang anda alami,dan hidup bahagia untuk memberitahukannya kepada orang lain apa yang sudah dapat anda atasi.
