• Saat ini Anda mengakses IndoForum sebagai tamu, sehingga Anda tidak memiliki akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya tersedia bagi anggota. Dengan bergabung, Anda akan mendapatkan akses penuh untuk bertanya, mengirim pesan pribadi, mengikuti polling, dan menggunakan fitur-fitur lainnya. Proses pendaftaran sangat cepat, mudah, dan gratis.
    Silakan daftar dan validasi email Anda untuk mendapatkan akses penuh sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang valid dan periksa kotak masuk Anda setelah mendaftar untuk proses validasi.

Melamun Bermanfaat Bagi Kesehatan

Vans eiger

IndoForum Senior C
No. Urut
69130
Sejak
22 Apr 2009
Pesan
5.332
Nilai reaksi
212
Poin
63
Banyak orang beranggapan bahwa melamun adalah aktivitas yang membuang-buang waktu dan hanya dilakukan oleh orang-orang yang malas. Namun riset terbaru menunjukan hasil yang berbeda, melamun ternyata juga memberikan manfaat dan efek positif bagi seseorang. Aktivitas ini dapat membantu otak dalam menyelesaikan suatu persoalan kompleks yang terjadi dalam hidup seseorang.

Menurut riset yang dilakukan para ilmuwan dari University of British Columbia (UBC), kuantitas dan kualitas aktivitas otak menunjukkan bahwa seseorang yang sedang menghadapai masalah berat dan rumit akan memiliki kemampuan lebih baik dalam menyelesaikan masalah itu, pada saat mereka melamun untuk merenungkannya sejenak.

"Melamun sering dinilai sebagai pekerjaan yang buruk, sama seperti kemalasan atau kecerobohan. Namun hasil penelitian kami menunjukan bahwa otak akan bekerja aktif pada saat seseorang melamun. Bahkan cenderung lebih aktif daripada saat kita fokus melakukan pekerjaan rutin," ungkap Kalina Christoff, ketua dari tim peneliti.

Dalam riset tersebut, tim peneliti menempatkan para partisipan ke dalam pemindai MRI. Kemudian mereka juga diminta untuk menyelesaikan suatu tugas sederhana, misalnya menekan tombol jika ketika sejumlah angka muncul pada layar. Tim peneliti kemudian menganalisa setiap moment yang terjadi pada para partisipan, melalui pemindai otak, baik disaat mereka sedang melamun ataupun fokus dan konsentrasi pada tugas yang diberikan.

Dari hasil analisa, mereka menemukan bahwa ketika para partispan melamun otak mengalami keadaan kognitif yang sangat penting, di mana pikiran akan beralih memikirkan dan berusaha mencari pemecahan atas masalah genting yang terjadi dalam kehidupannya.

"Ketika melamun, Anda tidak bisa segera mencapai apa yang diinginkan. Namun pikiran Anda akan memanfaatkan saat itu untuk menyampaikan pertanyaan terpenting dalam hidup Anda," tambahnya.

*source*
 
jadi melamun gak merugikan bagus donk/no1
aku sering amet melamun:P
 
^
^
ntar kesambet lho klo kebykan nglamun :P

baru tw nih klo nglamun tuh bae bwt kesehatan, nice info kk../no1
 
bagus deh gw sering bengong
 
wah meragukan ni risetnya

kata mbah mbah jaman dulu juga kalau melamun bisa kesambet :)
 
tapi klo kebanyakan melamun otak ga jalan2 juga,,
jadi error
 
ternyata ada sisi bagus nya jg /no1,nice info
 
kaloo gituu ....

BRB MELAMUN SETIAP HARII !! /gg /gg
 
asal jangan ngeLamun yang JOROK-JOROK aja.../wah/wah
 
Tapi benar gk ya kalo melamun bikin kesambet /hmm
 
Bagus kalaui melamun..tapi ga boleh kabnyakan alias overdosis melamun..bisa ga kelar2 kerjaan na
 
baru tau gw melamun bisa menyehatkan ? asal jgn keterusan aja /gg
 
asal melamunnya ga kelamaan, nanti kerjaan ga selesai semua gawat dah =))
 
emang bener sih.. aku kalo lagi mikir juga sambil ngelamun
 
 URL Pendek:

| JAKARTA | BANDUNG | PEKANBARU | SURABAYA | SEMARANG |

Back
Atas.