Manfaat ikan gabus

[Angela]

Ikan gabus adalah sejenis ikan predator yg hidup di air tawar.Memiliki nama ilmiahChanna striata,Ragam Jenis ikan Channa (Gabus)
1. Channa Micropeltes
2. Channa Barca
3. Channa Auranti
4. Channa Gachua
5. Channa Diplogramma
6. Channa Pleuro
7. Channa Andrao
8. Channa Bankanensis
9. Channa Striata
10. Channa Marulioides
11. Channa Bleheri
12. Channa Melasoma
13. Channa Amphibeus
14. Channa Argus
15. Channa Asiatica

Ternyata ikan gabus selain jadi lauk makanan,ikan gabus juga memiliki beberapa manfaat antara lain

1.Mengatasi penyakit kulit

Ikan gabus juga terbukti dapat mengatasi berbagai permasalahan kulit, seperti jerawat, alergi, sklerosis, infeksi, & sejenisnya.

Ikan gabus berguna meringankan gejala penyakit kulit tersebut & mendukung pemeliharaan kesehatan kulit.

Hal ini terjadi berkat kandungan asam docosahexaenoi. Asam lemak esensial tersebut sudah sepenuhnya diidentifikasi sebagai nutraceutical dengan nilai klinis dalam perawatan kulit.

EPA & asam docosahexaenoic (DHA) dari ikan gabus dapat memodulasi metabolisme prostaglandin & mengurangi gejala gangguan kulit seperti psosiaris.

2.Baik untuk kesehatan otot

Untuk membentuk otot, tubuh membutuhkan asupan protein yg lebih tinggi.Asupan protein dapat ditingkatkan dengan konsumsi makanan tinggi protein, salah satunya ikan gabus.



3.Penyembuhan luka

Ikan gabus mengandung asam amino esensial yg menolong mempercepat proses penyembuhan luka.

Penyembuhan luka adalah proses yg sangat kompleks yg melibatkan serangkaian reaksi & interaksi antara sel & mediator.

Kulit memiliki jaringan kompleks yg disusupi dengan sel-sel pro-inflamasi selama perbaikan luka.

Lendir gabus & ekstrak jaringan gabus mengandung sejumlah akbar asam amino, khususnya glisin & asam arakidonat.

Kedua asam amino tersebut menolong mempercepat penyembuhan luka dengan memulai sintesis kolagen & re-epitelisasi pada jaringan yg rusak.

Ekstrak ikan gaus juga mengandung asam lemak tak jenuh ganda yg mengatur sintesis prostaglandin untuk penyembuhan luka.

4.Membantu pembentukan sel darah putih.

Albumin dalam ikan gabus menolong pembentukan sel darah putih.sel ini berkontribusi untuk imun tubuh kita.

5.membantu mengonbati penyakit jantung & stroke

Asam arakidonat pada ikan gabus,baik untuk kesehatan jantung.Asam ini menolong mengurangi resiko penyakit jantung & stroke.

6. Sifat antimikroba & antijamur

Ekstrak ikan gabus mengandung agen anti bakteri & atni jamur,membantu melawan jamur berfilamen & bernon filamen atau ragi.

Sifat antimikroba dari kulit & lendir usus ikan gabus juga menunjukkan spektrum antibakteri yg luas.Spektrum antibakteri tersebut menolong melawan Aeromonas hydrophila, Psedomonas aeruginosa, Vibrio anguillarum, P. aeruginosa & V. fischer.

6.Mencegah Osteoartritis

Kandungan nutrisi pada ikan gabus dapat memperbaiki sel-sel saraf pada membran sinovial, sehingga mengurangi risiko kerusakan sendi (osteoartritis).







Kemarin 22:47