• Saat ini Anda mengakses IndoForum sebagai tamu, sehingga Anda tidak memiliki akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya tersedia bagi anggota. Dengan bergabung, Anda akan mendapatkan akses penuh untuk bertanya, mengirim pesan pribadi, mengikuti polling, dan menggunakan fitur-fitur lainnya. Proses pendaftaran sangat cepat, mudah, dan gratis.
    Silakan daftar dan validasi email Anda untuk mendapatkan akses penuh sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang valid dan periksa kotak masuk Anda setelah mendaftar untuk proses validasi.

Jual Makanan Sehat Penurun Kolesterol

herbalis

IndoForum Newbie C
No. Urut
156838
Sejak
11 Nov 2011
Pesan
139
Nilai reaksi
0
Poin
16
Makanan Sehat Penurun Kolesterol | 10 Makanan Sehat Penderita Kolesterol

Terimakasih atas kesediaan anda berkunjung dan membaca artikel kesehatan di website Cara Alami Mengobati Penyakit. Semoga informasi yang kami berikan bermanfaat dan menjadi bahan referensi dalam menghadapi penyakit yang anda derita.

Kolesterol adalah komponen lemak yang terdapat pada pembuluh darah semua binatang dan juga manusia. Kolesterol sebenarnya berguna sebagai sumber energi, membentuk dinding sel-sel dalam tubuh, dan sebagai bahan dasar pembentukan hormon -hormon steroid.

Berikut ini merupakan informasi mengenai makanan sehat penurun kolesterol yang sangat dianjurkan untuk penderita kolesterol :

  • Ikan
Ikan merupakan makanan sehat penurun kolesterolmakanan yang kaya omega 3 dimana peran dari makanan ini adalah menurunkan tekanan darah, mengurangi penggumpalan darah, hingga menurunkan risiko terkena penyakit jantung. Konsumsi ikan dianjurkan paling sedikit 2 ekor ikan ukuran sedang setiap minggu. Konon, penelitian di Norwegia menyatakan pengidap diabetes yang mengkonsumsi minyak ikan dengan dosis tinggi mengalami penurunan ukuran dan konsentrasi kolesterol dalam tubuh.

  • Kacang-kacangan
Jenis makanan ini memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang bisa membantu menurunkan kolesterol. Info selengkapnya klik 10 Makanan Sehat Untuk Kolesterol.
 
 URL Pendek:

| JAKARTA | BANDUNG | PEKANBARU | SURABAYA | SEMARANG |

Back
Atas.