KENAPA SESEORANG BISA BOSAN?

[Angela]

.
.
.
Bosan adalah perasaan menakutkan bagi banyak orang. Perasaan yg akan menjungkalkan komitmen, mengubur impian, menghapus semangat, & yg akan memudarkan inspirasi
.
Maka tak heran disparitas seorang pemenang & pecundang disini disparitas nya.
kenapa ada seorang berhasil dalam mewujudkan cita citanya. Lain sisi ada yg stuck meratapi nasib yg sama dari waktu ke waktu
.
Kalau seorang Cristiano Ronaldo orang nya cepat bosan. Mungkin ketika direkrut perdana kali oleh Manchester United klub raksasa elit liga premier inggis didatangkan dari Sporting Lisbon Portugal.
.
Bocah miskin yg cuma membawa semangat juang & semestinya dia main leha leha santai menikmati fasilitas mewah di klub barunya. Tapi nyata nya tidak. Mungkin dia akan muntah setiap hari liat bola terus latihan terus kalau penyakit bosan itu menghampirinya. Gak ada hari tanpa bola. Disaat regu nya & teman teman nya mulai berlatih dilapangan mulai jam 9 pagi dia muali latihan dari jam 4 pagi ketika cuaca masih dharap & kondisi masih terkantuk kantuk.
.
Mungkin kalau dia lakukan cuma sekali saja semangat ini dalam karir nya sepak bola. Maka kita hari ini gak bakal kenal nama akbar CR7 sang mega bintang atlit paling terkenal, paling kaya, paling banyak fans nya & influencer paling mahal & banya prestasi mentereng di raih nya dibidang sepak bola
.
Mungkin ada yg berfikir
Seorang CR7 itu ada keberuntungan pada jalur nasib nya privilagge dari semesta!.

Seharusnya kalau hal ini berlaku. Juga berlaku bagi anak angkat nya yg dari aceh bernama Martunis. Dia dibawa oleh Ronaldo ke protugal dibiaya seluruh kehidupannya, disekolahkan, bahkan gak tanggung tanggung dimasukan ke akademi sepak bola disana. Sampai pada satu titik beliau di titipkan di Sporting Lisbon klub awal yg membesarkan namanya. Namun dimanakah Martunis Ronaldo sekarang?. katanya dia gak betah & pilih pulang ke indonesia & memilih jadi orang biasa. Bayangkan kesempatan + Fasilitas + pengaruh dari nama akbar CR7 apa bukan privillage itu tidak menciptakan Martunis mengikuti jejak nya
.
Begitupun Elon Musk anak muda korban bullyan disekolah nya. Ketika membangun paypal begitu gigih coding sampe larut malam. Siang nya waktu dipake kerja serabutan. Mengpakai komputer milik kantor tempat kerjanya & internet milik kantornya. Sampe sukses mendirikan paypal & dijual sampe triliunan. Kalau Elon Musk orang yg gampang bosan cuma karena kekurangan fasilitas semestinya gak ada Elon Musk sekarang yg sukses jadi orang terkaya di dunia mengendalikan banyak perusaahan high tech
.
Jadi apa sih rahasia nya kenapa semua orang sukses itu begitu hebat menjaga komitmen nya. Begitu konsisten, disiplin, ulet, teguh, presisten pada impian nya
.
Ini balik soal kondisi otot mental nya. Kalau otot mental seseorang lemah menciptakan mimpi begitu semangat tetapi ketika dieksekusi dalam tindakan nyata sering keluar dari jalur dari mimpi awal yg di tetapkan. buat planing tetapi inkonstensi menjalani rencana itu cuma karena alasan malas, alasan bosan & sebagainya. Sering gampang memulai sesuatu tetapi gampang juga mengakhiri sesuatu itu tanpa ada keharapginan untuk menyelesaikan nya
.
Sebenarnya dari mana sih perasaan bosan itu?
.
1. Kebiasaan
Ada banyak hal dalam hidup kita yg dimana hal itu karena sudah terbiasa akhirnya mendrive hidup kita. Contoh kecil saja, ambil buku diawal termotivasi semangat untuk dapat membaca menyelesaikan hingga selesai eh baru baca satu dua halaman liat buku lainnya sudah tergiur untuk ganti buku. Atau buka youtube lihat video gak sampe tuntas sudah pindah sana sini. Nah aktivitas shortcut ini kalau terbiasa kita lakukan maka akan membiasakan otak kita untuk cepat bosan. Dan hal itu tentu akibat nya akan sangat akbar kedalam kehidupan kita. Karena otot mentalitas komitmen kita begitu rapuh di biasakan oleh aktivitas aktivitas kecil & sepele. Apalagi era nya sosmed & aktivitas scrolling seperti hari ini
.
2. Aktivitas yg nol tantangan
Jika kita mengerjakan hal yg sama terus menerus. otak kita mencatat hal itu & memasukan ke aktivitas alam bawah sadar untuk di otomatisasi. Maka gak ada cara lainnya untuk menghindari rasa bosan yaitu terus berikan tantangan kecil, misal ganti strategi baru, cara baru, mencoba kuasai teknik baru atau hal lainnya atau mencoba menciptkan hal baru modifikasi modifikasi dari hal hal yg kita kuasai sebelum nya
.
3. Fokus mudah terganggu
Jika kita banyak memperhatikan hal hal disekliling kita maka otomatis hal itu akan menganggu fokus pada komitmen kita. Misalnya cita cita harap jangok bermain bola tetapi ada banyak alat alat musik disekitar kita, atau teman teman nya yg pada ngajaikin nonkrong terus. Apalagi sekarang godaan distraksi dari ledakan teknologi informasi ini begitu sangat menganggu atensi kita. Ada ribuan konten setiap harinya dari banyak sosial media begitu menarik perhatian kita & sebagainya. Padahal energy & jumlah waktu kita sangat terbatas semestinya mulai mengabaikan hal hal yg gak berhubungan dengan impian & tujuan kita. Oh iya kalau kita sudah terjebak oleh kenikmatan aktivitas kecil itu akan memicu hormon dopamin di otak loh. Jadi misalnya kalau aktivitas scroling sosmed menciptakan kita happy, relax, & bahagia. Maka akbar kemungkinan saat kita memulai aktivitas baru yg low dopamin seperti rutinitas yg membutuhkan effort & pergatian besar, otak kita akan memproduksi hormon tertentu yg menciptakan kita malas atau bosan. Jadi kanapa seseorang dapat bosan. Karena hormon kenikmatan nya sudah kepakai untuk aktivitas kecil tadi padahal aktivitas itu gak berhubungan dengan impian & tujuan kita
.
4. Re enggenering Conditioning
Hal ini berhubungan dengan poin no 3 tadi. Jadi pengkondisian itu bergitu penting sekali. Untuk menjegal rasa bosa & rasa malas yg siap menghantui kapan saja. Kalau kita misalnya mau jangok di bisnis. Ya kondisikan lingkungan kita, bacaan kita, tontonan kita, apa yg kita dengar, pergaulan kita cuma pada hal hal berhubungan dengan dunia bisnis saja. Dengan begitu fokus kita jadi tajam pikiran & perasaan kita cuma fokus kepada hal hal yg berhubungan dengan dunia bisnis saja. Jadi kita gak ada waktu lagi nontonin berita isi nya kasus kriminal & korupsi, gak ada waktu lagi ngamati acara acara alay & isu gosip yg gak ada faedah nya yg cenderung hal itu akan menguras energy kita untuk mengerjakan hal terbaik yg jadi tujuan komiten hidup kita
.
Ada satu kejadian unik yaitu dalam wawancaranya Bill Gates ketika dia membangun Microsoft selama 10 tahun dia gak nonton tv & gak mendengarkan musik. Tapi itu dulu justru sekarang dia paling suka nonton tv serial tertentu di tv nya. Ingat bill gates mengerjakan nya bukan saat berjuang mencapain impian nya membesarkan microsoft tetapi sudah sukses membesarkan microsoft baru dia menikmati hal hal yg gak berguna
.
Jadi 4 hal diatas semoga jadi barometer anda & khususnya saya sendiri untuk mengukur. Apa penyebab perasaan kita mudah bosan, gampang capek, mudah kehilangan motivasi, malas & sebagainya. Mari point mana yg hal itu mengantui hidup anda. Ingat tulisan ini ditunjukan bagi para pemimpi yg mau mengejarkan impain nya. Kalau anda sudah puas dengan hidup anda saat ini tidak punya impian lagi, atau mungkin anda sudah mencapai goal goal anda. Tulisan ini bukan untuk anda.
.
Jika menurut anda tulisan ini bermanfaat silahkan di share sebanyak banyak ke sosial media kalian supaya teman teman nya mendapatkan hal yg sama seperti yg anda dapatkan
.

Untuk dapatkan insight yg lebih banyak silahkan Subcribe Channel Youtube
Elif Calses Hari ini 17:26