Angela
IndoForum Pro E
- No. Urut
- 88
- Sejak
- 25 Mar 2006
- Pesan
- 45.487
- Nilai reaksi
- 35
- Poin
- 0
Rutinitas yg berubah tentu juga mengubah jadwal Anda sehari-hari. Jika biasanya berjumpa dengan banyak orang ataupun pergi ke sejumlah tempat jadi agenda sehar-hari, nampaknya hal itu tidak dapat dilakukan untuk waktu sekarang-sekarang ini.
Terlebih, masa isolasi di rumah mungkin saja akan berlangsung selama lebih lama. Mengutip dari DW Indonesia, berikut 8 referensi kegiatan yg dapat Anda lakukan di rumah kalau sudah merasa bosan atau bingung harap mengerjakan apa saat pandemi
1. Mencoba Resep Masakan Baru
Memasak atau menciptakan kue dapat jadi kegiatan menyenangkan sekaligus bermanfaat yg dapat dilakukan saat menjalani social distancing alias pembatasan sosial di rumah. Proses memasak, seperti memotong daging atau sayuran dipercaya dapat memberikan efek relaksasi.
Anda dapat mencoba resep-resep baru lewat buku resep masak atau menonton panduan memasak dari koki favorit lewat Youtube
2. Bermain Board Game
Daripada sibuk memantau media sosial selama di rumah, bermain board game dapat jadi alternatif. Permainan yg menjadikan papan sebagai komponen utamanya ini dapat dilakukan beramai-ramai dari 2 hingga 6 orang.
Beberapa contoh board game, yakni ular tangga, ludo, halma, & monopoli.
3. Menonton Film
Tidak perlu jauh-jauh ke bioskop, Anda dapat menghabiskan waktu selama social distancing di rumah dengan menonton film atau serial favorit melalui aplikasi layanin streaming. Jika bosan dengan film-film mainstream, Anda dapat mencoba menonton film-film dokumenter yg tentunya dapat menambah wawasan pengetahuan.
4. Olahraga di Rumah
Olahraga tidak melulu cuma dilakukan di studio fitness atau ruangan terbuka. Anda dapat berolahraga di dalam rumah tanpa perlu membutuhkan ruangan yg akbar maupun peralatan khusus.
Yoga & calisthenics dapat jadi opsi. Berbagai macam gerakan seperti push up, sit up, squat, hingga plank dapat Anda praktikkan di rumah.
Selain menyehatkan, ini juga bagus membentuk tubuh serta mengencangkan otot.
5. Baca Buku
Membaca merupakan salah satu kegiatan yg dapat dilakukan untuk menghabiskan waktu. Tidak perlu bacaan yg topiknya berat.
Anda dapat membaca novel romantis, buku motivasi, buku tentang perjalanan, atau komik sambil diiringi alunan musik instrumental yg memberikan efek relaksasi. Secangkir teh atau kopi hangat dapat jadi teman loyal selama membaca.
Tapi, jangan hingga tertidur ya.
6. Berkebun
Berkebun dapat jadi kegiatan seru selama social distancing di rumah. Mungkin selama ini Anda tidak sempat mengurus halaman rumah karena padatnya aktivitas.
Anda dapat menanam berbagai tipe tumbuhan, dari tanaman hias, bunga, sayuran, hingga buah. Banyak penelitian menyebutkan bahwa berkebun jadi obat penghilang stres & baik untuk kesehatan mental.
7. Bersih-bersih Rumah
Dengan waktu yg lebih banyak dihabiskan di rumah, Anda tentunya dapat memberikan perhatian lebih untuk tempat hunian Anda sekeluarga. Menjaga kebersihan rumah jadi aktivitas penting selama masa social distancing ini.
Anda juga dapat sekaligus merapikan barang-barang yg sudah tidak terpakai & mendonasikannya ke sejumlah pihak yg lebih membutuhkan.
8. Habiskan Waktu dengan Keluarga
Seberapa sering Anda menghabiskan waktu untuk anak ataupun pasangan Anda di rumah dalam sehari? Selama imbauan social distancing di rumah, ini saatnya Anda memperbanyak waktu bersama dengan anggota keluarga tersayang.
Berbincang-bincang hangat, belajar & bermain bersama, saling tukar pikiran dengan anak & pasangan jadi kegiatan berharga yg selama ini mungkin sering terlewatkan.
Gimana pasti serukan Gansis jangan lupa di coba ya,...Serukan Kan Gansis...
Hari ini 09:28
Terlebih, masa isolasi di rumah mungkin saja akan berlangsung selama lebih lama. Mengutip dari DW Indonesia, berikut 8 referensi kegiatan yg dapat Anda lakukan di rumah kalau sudah merasa bosan atau bingung harap mengerjakan apa saat pandemi
1. Mencoba Resep Masakan Baru
Memasak atau menciptakan kue dapat jadi kegiatan menyenangkan sekaligus bermanfaat yg dapat dilakukan saat menjalani social distancing alias pembatasan sosial di rumah. Proses memasak, seperti memotong daging atau sayuran dipercaya dapat memberikan efek relaksasi.
Anda dapat mencoba resep-resep baru lewat buku resep masak atau menonton panduan memasak dari koki favorit lewat Youtube
2. Bermain Board Game
Daripada sibuk memantau media sosial selama di rumah, bermain board game dapat jadi alternatif. Permainan yg menjadikan papan sebagai komponen utamanya ini dapat dilakukan beramai-ramai dari 2 hingga 6 orang.
Beberapa contoh board game, yakni ular tangga, ludo, halma, & monopoli.
3. Menonton Film
Tidak perlu jauh-jauh ke bioskop, Anda dapat menghabiskan waktu selama social distancing di rumah dengan menonton film atau serial favorit melalui aplikasi layanin streaming. Jika bosan dengan film-film mainstream, Anda dapat mencoba menonton film-film dokumenter yg tentunya dapat menambah wawasan pengetahuan.
4. Olahraga di Rumah
Olahraga tidak melulu cuma dilakukan di studio fitness atau ruangan terbuka. Anda dapat berolahraga di dalam rumah tanpa perlu membutuhkan ruangan yg akbar maupun peralatan khusus.
Yoga & calisthenics dapat jadi opsi. Berbagai macam gerakan seperti push up, sit up, squat, hingga plank dapat Anda praktikkan di rumah.
Selain menyehatkan, ini juga bagus membentuk tubuh serta mengencangkan otot.
5. Baca Buku
Membaca merupakan salah satu kegiatan yg dapat dilakukan untuk menghabiskan waktu. Tidak perlu bacaan yg topiknya berat.
Anda dapat membaca novel romantis, buku motivasi, buku tentang perjalanan, atau komik sambil diiringi alunan musik instrumental yg memberikan efek relaksasi. Secangkir teh atau kopi hangat dapat jadi teman loyal selama membaca.
Tapi, jangan hingga tertidur ya.
6. Berkebun
Berkebun dapat jadi kegiatan seru selama social distancing di rumah. Mungkin selama ini Anda tidak sempat mengurus halaman rumah karena padatnya aktivitas.
Anda dapat menanam berbagai tipe tumbuhan, dari tanaman hias, bunga, sayuran, hingga buah. Banyak penelitian menyebutkan bahwa berkebun jadi obat penghilang stres & baik untuk kesehatan mental.
7. Bersih-bersih Rumah
Dengan waktu yg lebih banyak dihabiskan di rumah, Anda tentunya dapat memberikan perhatian lebih untuk tempat hunian Anda sekeluarga. Menjaga kebersihan rumah jadi aktivitas penting selama masa social distancing ini.
Anda juga dapat sekaligus merapikan barang-barang yg sudah tidak terpakai & mendonasikannya ke sejumlah pihak yg lebih membutuhkan.
8. Habiskan Waktu dengan Keluarga
Seberapa sering Anda menghabiskan waktu untuk anak ataupun pasangan Anda di rumah dalam sehari? Selama imbauan social distancing di rumah, ini saatnya Anda memperbanyak waktu bersama dengan anggota keluarga tersayang.
Berbincang-bincang hangat, belajar & bermain bersama, saling tukar pikiran dengan anak & pasangan jadi kegiatan berharga yg selama ini mungkin sering terlewatkan.
Gimana pasti serukan Gansis jangan lupa di coba ya,...Serukan Kan Gansis...
Hari ini 09:28