Jerawat Besar di Pipi: Penyebab dan Cara Mengatasinya

[rifansyah]

Pernahkah Kamu mengalami jerawat besar di pipi yang terasa nyeri dan sulit hilang? Masalah ini memang sering dialami banyak orang dan bisa sangat mengganggu, baik dari segi penampilan maupun kenyamanan. Jerawat di area pipi sering kali meninggalkan bekas yang sulit dihilangkan jika tidak ditangani dengan benar.​

Tidak hanya disebabkan oleh faktor kebersihan kulit, jerawat besar di pipi juga bisa muncul akibat gaya hidup yang kurang sehat, stres, atau bahkan faktor hormonal. Oleh karena itu, penting untuk memahami penyebab dan cara mengatasinya agar kulit tetap sehat dan bebas dari jerawat membandel.

Penyebab Jerawat Besar di Pipi​

1. Kebersihan Kulit yang Kurang Terjaga​

Kebersihan wajah sangat berpengaruh terhadap munculnya jerawat besar di pipi. Sisa makeup, debu, dan minyak berlebih yang tidak dibersihkan dengan baik bisa menyumbat pori-pori, sehingga menyebabkan peradangan dan munculnya jerawat.

Mencuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai sangat penting untuk mencegah jerawat. Jangan lupa untuk menggunakan handuk yang bersih dan mengganti sarung bantal secara rutin agar bakteri tidak menumpuk di kulit wajahmu.

2. Faktor Hormon dan Stres​

Perubahan hormon bisa menjadi salah satu penyebab utama jerawat besar di pipi. Hal ini sering terjadi pada remaja yang sedang mengalami pubertas, wanita yang sedang menstruasi, atau orang yang mengalami stres berlebihan.

Ketika stres meningkat, tubuh akan memproduksi lebih banyak hormon kortisol yang bisa merangsang produksi minyak berlebih pada kulit. Akibatnya, pori-pori lebih mudah tersumbat dan menyebabkan jerawat meradang.

3. Kebiasaan Menyentuh Wajah​

Tanpa disadari, sering menyentuh wajah dengan tangan yang kotor bisa memindahkan bakteri dan kotoran ke kulit. Hal ini dapat memperburuk kondisi jerawat dan membuatnya semakin meradang.

Jika Kamu memiliki kebiasaan ini, cobalah untuk lebih sadar dalam menjaga kebersihan tangan dan menghindari menyentuh wajah secara berlebihan.

Cara Mengatasi Jerawat Besar di Pipi​

1. Gunakan Kompres Dingin atau Hangat​

Ketika jerawat besar di pipi terasa nyeri dan meradang, kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakitnya. Sementara itu, kompres hangat dapat membantu mempercepat pematangan jerawat agar lebih mudah kempis tanpa meninggalkan bekas yang terlalu parah.

Cukup tempelkan kain bersih yang telah direndam dalam air hangat atau es batu yang dibungkus kain selama beberapa menit di area yang berjerawat. Ulangi beberapa kali sehari untuk hasil yang lebih optimal.

2. Jangan Memencet Jerawat​

Meskipun rasanya sangat mengganggu, memencet jerawat bukanlah solusi yang tepat. Kebiasaan ini justru bisa memperburuk peradangan, menyebabkan infeksi, dan meninggalkan bekas luka yang sulit dihilangkan.

Sebaliknya, biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya atau gunakan cara yang lebih aman, seperti mengoleskan bahan alami yang memiliki sifat anti-inflamasi.

3. Gunakan Bahan Alami untuk Meredakan Peradangan​

Beberapa bahan alami seperti madu, lidah buaya, dan teh hijau bisa membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan jerawat besar di pipi.

• Madu memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat. Oleskan sedikit madu murni pada jerawat dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
  
  
• Lidah buaya mengandung zat anti-inflamasi yang bisa mengurangi kemerahan dan mempercepat proses penyembuhan kulit.
  
  
• Teh hijau kaya akan antioksidan yang bisa membantu mengontrol produksi minyak berlebih dan mengurangi peradangan pada kulit.

Pencegahan Jerawat Besar di Pipi​

1. Menjaga Pola Makan Sehat​

Makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit dan memperparah jerawat. Cobalah untuk mengonsumsi lebih banyak makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, dan makanan yang kaya akan omega-3 untuk menjaga kesehatan kulit.

Selain itu, perbanyak minum air putih agar kulit tetap terhidrasi dengan baik dan proses detoksifikasi dalam tubuh berjalan lancar.

2. Rajin Membersihkan Wajah dengan Benar​

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, menjaga kebersihan kulit adalah kunci utama untuk mencegah jerawat besar di pipi. Pilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu dan hindari produk yang mengandung alkohol atau bahan keras yang bisa membuat kulit semakin kering dan iritasi.

Jangan lupa untuk selalu menggunakan pelembap setelah mencuci wajah agar kulit tetap terhidrasi dan tidak memproduksi minyak berlebih sebagai respons terhadap kulit yang kering.

3. Hindari Stres Berlebihan​

Karena stres bisa memicu produksi hormon yang memperburuk kondisi jerawat, penting untuk mencari cara mengelola stres dengan baik. Lakukan aktivitas yang bisa membuatmu lebih rileks, seperti olahraga, meditasi, atau sekadar melakukan hobi yang menyenangkan.

Tidur yang cukup juga sangat berpengaruh terhadap kondisi kulit. Kurang tidur bisa menyebabkan peningkatan produksi minyak di wajah, sehingga lebih rentan terhadap jerawat.

Kesimpulan​

Jerawat besar di pipi memang bisa sangat mengganggu, tetapi dengan perawatan yang tepat, masalah ini bisa diatasi. Menjaga kebersihan wajah, menghindari kebiasaan buruk seperti menyentuh wajah dengan tangan kotor, serta menerapkan pola hidup sehat adalah langkah penting untuk mencegah jerawat datang kembali.

Jika Kamu pernah mengalami jerawat besar di pipi, yuk bagikan pengalaman dan tipsmu di kolom komentar! Siapa tahu, apa yang Kamu bagikan bisa membantu orang lain yang mengalami masalah serupa.

refrensi: https://terakurat.com/Cara Mengatasi Jerawat Besar di Pipi Secara Efektif/