Artikel Sehat
IndoForum Newbie D
- No. Urut
- 289675
- Sejak
- 2 Nov 2021
- Pesan
- 73
- Nilai reaksi
- 0
- Poin
- 6
Bagi perempuan yang sudah menikah dan sedang mengharapkan momongan, tentunya masa subur adalah hal terpenting yang harus diperhatikan.
Tapi, bagaimana cara mengetahui ciri-ciri masa subur? Berikut 4 ciri paling umum dari masa subur yang sering dialami.
1. Timbulnya rasa kram ringan dan nyeri di perut bagian bawah
Ovulasi yang sedang berlangsung mengakibatkan rasa kurang nyaman di perut bagian bawah. Walaupun semua perempuan akan mengalami kram atau nyeri ini.
2. Cairan serviks yang berubah
Ovulasi yang dialami oleh perempuan, umunya akan membuat produksi cairan serviks berwarna bening cenderung seperti putih telur. Cairan serviks berfungsi untuk membantu sel sperma bergerak menuju serviks untuk membuahi sel telur dengan baik.
3. Suhu basal tubuh mengalami perubahan
Aktivitas ovulasi dapat mempengaruhi suhu basal tubuh, yaitu yang umumnya memiliki suhu 36,1°C sampai 36,4°C. Setelah ovulasi terjadi, suhu bisa naik hingga 37°C.
4. Meningkatnya libido (hasrat seks)
Perempuan yang dalam masa subur sangat umum mengalami peningkatan libido yang disebabkan oleh hormon estrogen. Hal ini akan mengalami penurunan sejalan dengan penurunan aktivitas ovulasi pada perempuan.
Untuk memastikan masa subur lebih akurat, kamu juga dapat menggunakan kalender masa subur secara manual ataupun digital. Sehingga kamu dapat mengetahui kapan masa suburmu, ya.
Tapi, bagaimana cara mengetahui ciri-ciri masa subur? Berikut 4 ciri paling umum dari masa subur yang sering dialami.
1. Timbulnya rasa kram ringan dan nyeri di perut bagian bawah
Ovulasi yang sedang berlangsung mengakibatkan rasa kurang nyaman di perut bagian bawah. Walaupun semua perempuan akan mengalami kram atau nyeri ini.
2. Cairan serviks yang berubah
Ovulasi yang dialami oleh perempuan, umunya akan membuat produksi cairan serviks berwarna bening cenderung seperti putih telur. Cairan serviks berfungsi untuk membantu sel sperma bergerak menuju serviks untuk membuahi sel telur dengan baik.
3. Suhu basal tubuh mengalami perubahan
Aktivitas ovulasi dapat mempengaruhi suhu basal tubuh, yaitu yang umumnya memiliki suhu 36,1°C sampai 36,4°C. Setelah ovulasi terjadi, suhu bisa naik hingga 37°C.
4. Meningkatnya libido (hasrat seks)
Perempuan yang dalam masa subur sangat umum mengalami peningkatan libido yang disebabkan oleh hormon estrogen. Hal ini akan mengalami penurunan sejalan dengan penurunan aktivitas ovulasi pada perempuan.
Untuk memastikan masa subur lebih akurat, kamu juga dapat menggunakan kalender masa subur secara manual ataupun digital. Sehingga kamu dapat mengetahui kapan masa suburmu, ya.