Jangan Marah!

[Da_VivoS]

{Dan, jika kamu ditimpa sesuatu godaan setan, maka berlindunglah kepada Allah. Sesungguhnya . Allah Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.}

(QS. Al A'raf: 200)​

Rasulullah mewasiatkan kepada para sahabatnya dengan mengatakan: "Jangan marah, jangan marah, jangan marah, jangan marah."​

Ada Seorang lelaki yang marah-marah dihadapan Rasulullah. Lalu, Rasulullah memrintahkannya untuk berlindung kepada Allah dari godaan setan.​

{Dan, aku berlindung (pula) kepada Engkau ya Rabb-ku, dari kedatangan mereka kepadaku.}

(QS. Al-Mu'minun: 98)​

{Sesungguhnya orang-orang yang bertakwa bila mereka ditimpa was-was dari setan, mereka ingat kepada Allah, maka ketika itu juga mereka melihat kesalahan-kesalahannya.}

(QS. Al A'raf: 201)​

Ada hal-hal yang dapat menimbulkan keresahan, kesedihan, emosi dan amarah dalam hati, yang obatnya ada pada diri Rasulullah.​

Pertama : Melawan watak pemarah​

{Dan, orang-orang yang menahan amarahnya.}

(QS. Ali 'Imran: 134)​

{Dan, apabila mereka marah mereka memberi ampun.}

(QS. Asy-Syura: 37)​

Kedua : Berwudlu. Marah adalah bara api, dan api hanya bisa dipadamkan oleh air. Rasulullah bersabda, "Kebersihan adalah sebagian dari iman." Juga sabdanya, "Wudlu adalah senjata orang mukmin."​

Ketiga : Jika seseorang marah dalma keadaan berdiri maka hendaklah dia duduk, dan jika duduk maka hendaklah berbaring.
​

Keempat : Diam dan jangan berbicara saat sedang marah.
​

Kelima : Mengingat-ingat pahala orang yang menahan amarahnya, yang memberikan maaf kepada sesama, dan yang bersikap toleran.​

______________________________________________________________
La Tahzan (jangan bersedih) DR. Aidh al-Qarni hlm 231-232

 

[Pray_or_go]

maksudnya apaan neh...gak ngerti