help me...

[piggyback]

gw mau nanya donk... gw knp yah...? uda 2minggu gw kl tidur pasti ke bangun2 mulu.. n bangunnya pasti jem1 jem2an gitu.. gw tidur jem9 jem 10an.. uda itu kl uda bangun pasti susah tidurnya padahal gw paginya mesti skolah...

 

[Winter Sea]

kebiasaan tidur malem/begadang mgkn hari2 sebelumnya....
jd tidur nya ga nyenyak gitu yah.../?

coba olahraga dulu pas sore, biar badan jd capek....

gw dulu jg pernah ngalamin kasus serupa /heh

 

[piggyback]

hmm gini lho kmrn hari sabtu gw uda main basket ma temen gw selama 2jem.. tapi malemnya tetep aja gw ga bisa tdr n kebangun2 mulu...

gw juga mikirnya mungkin krn kurang olahraga... gw jarang begadang malah d rumah yang tidurnya paling cepet gw.. gw kl dah jem10 pasti dah ngantuk berat.

thx yah

 

[effie]

kadang ada orang tertentu juga begitu sering terganggu waktu tidur, tapi hanya jika habis pulang dari luar negeri yg beda jam nya dengan waktu kita cukup banyak.
tapi hanya semingguan, udah normal lagi /heh

 

[T!T!~ch@/\/]

ato jangan jangan kamu ada pikiran kali ya /? /? biasanya klo ada pikiran ga bisa tidur tuh /no1

 

[piggyback]

pikiran apa yah?? kayanya ga ada tuh.. ujian mid smster uda lewat.. jadi nyantai aja.. hiks hiks.. pertama sih mikirnya krn ujian tapi pas ujian masi lwat tetep aja ga bisa tdr... hari ini di skull temen2 uda pada nanya mata gw koq item.. gw pengen coba minum obat tidur tapi takutnya pagi2 ga bisa bangun lagi.. jd telat bangun krn keasikan tdr...

 

[T!T!~ch@/\/]

wew jangan bergantung kepada obat tidur ga baik tuh ntar malah ketergantungan /no1 coba aja d inget inget dulu piggy /no1

 

[led_zeppelin]

gwa yakin kalo hal itu terjadi karena
kamu belom siap buat tidur...tapi dipaksain tidur
siap di sini bukan berarti cuma ngantuk doank...
gw pernah baca buku..kalo tidur pun butuh kesiapan otak...
coba d kalo lo mo tidur tapi masih mikirin sesuatu...pasti kaga bisa tidur jg...
dan masih banyak lagi faktor lainnya

 

[Winter Sea]

walah...
masalah nya bukan tidur nya jd keasikan...
tp obat tidur itu sebenernya ga bagus buat tubuh loh...
dan kaya kata cc Titi, Ketergantungan /no1

 

[piggyback]

kl blom siap buat tidur,gimana gw bisa tdr?? gw biasanya abis baca komik pasti ngantuk.. n langsung tidur... kl uda gitu ntra pasti bangun jem1 jem2an uda kaya ada weker gitu bangunnya jem sgt mlu. dalam smgg ini gw ada 2x bangun krn mimpi gw ga enak.

seinget gw, gw ga pernah tuh ada masalah ma org. koq bisa mimpi gw ga enak..

ini bukan termasuk Insomnia kan?? cowo gw nyuruh cek ke dokter cuma gw ogah ah...

 

[PocariSweat]

hmm..repot jg yah...
btw ada tdr siank gt ngak??klo ada kan mendingan ngak usah tuh...hehehehe..

 

[290505]

IMo ..

ada sesuatu yang bikin pikiran lo ngga tenang ..

jadinya lo ngga bisa istirahat dg enak ..

coba deh diinget² lg .. mungkin ada masalah yg mengganjal ..

 

[piggyback]

gw ga pernah tidur siank tuh... gw bubar skull aja jem4... jadi ga bisa tidur siank...