yan raditya
IndoForum Addict E
- No. Urut
- 163658
- Sejak
- 31 Jan 2012
- Pesan
- 24.461
- Nilai reaksi
- 72
- Poin
- 48
Bintang film Inggris, Pallet Roxanne telah mengungkapkan rahasia tubuh rampingnya. Ia menyatkan, untuk mempertahankan tubuh langsing idealnya, jamur mentah adalah makanan hariannya.
Bintang 'The Waterloo Road' ini juga mengaku, hanya dalam waktu dua pekan bobot tubuhnya langsing akibat rutin mengonsumsi jamur mentah.
Dikutip dari Female First, Roxanne, setiap harinya, memasukkan sayuran termasuk jamur mentah ke dalam menu makanannya. Dan, tanpa diketahui banyak orang, jamur memang merupakan sumber vitamin B dan sangat baik bagi siapa pun yang mencoba menurunkan berat badan secara alami. Menu satu ini juga rendah lemak dan benar-benar membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Tak lama lagi, ia pun akan menjalani syuting film baru. Roxanne tak mau tubuhnya terlihat melar, untuk itu, ia semakin rajin mengonsumsi jamur.
Ketika ditanya soal konsumsi sayuran hariannya, ia menjelaskan, "Ini peran baru, dan sebentar lagi aku akan syuting. Untuk itu, penting bagi saya dan saya harus melihat yang terbaik. Jamur mencegah saya sering meraih makanan berlemak," katanya.
"Saya sudah mengonsumsi makanan yang baik untuk diet saya. Jamur adalah salah satu dari mereka dan mereka sehat dan merupakan bonus tambahan".
Ia menyatkan, sejak lama menyukai jamur. Menikmati menu vegetarian itu, memberinya banyak energi, apalagi di saat ia memiliki banyak aktivitas sibuk. "Saya terutama menyukai sup jamur James Martin, rendah kalori dan sangat mudah untuk membuatnya ".
Konsumsi jamur memang menawarkan sejumlah manfaat kesehatan, karena mereka mengandung tinggi protein dan rendah kalori, sangat baik untuk siapapun.
Bukan hanya Pallet Roxanne seleb yang gemar mengonsumsi jamur untuk mempertahankan tubuh langsingnya. Katy Perry juga demikian. Awal tahun ini, dia menjelaskan bahwa dia mencintai jamur.
"Saya bisa makan satu ton dari mereka. Saya sangat mencintai truffle tapi saya hampir tidak pernah mendapatkannya. Jamur pada umumnya meskipun begitu sehat dan baik untuk kesehatan, Saya tidak bisa mendapatkan cukup. "
