rosa89
IndoForum Junior A
- No. Urut
- 77770
- Sejak
- 13 Agt 2009
- Pesan
- 2.699
- Nilai reaksi
- 165
- Poin
- 63
When a heart is broken
You feel like giving up
Living like a prisoner
Convicted of love
When you know it's over
It's like a shot in the dark
Trying to find your way back to the start
When a heart is broken
~ When A Heat Is Broken ~
You feel like giving up
Living like a prisoner
Convicted of love
When you know it's over
It's like a shot in the dark
Trying to find your way back to the start
When a heart is broken
~ When A Heat Is Broken ~
Hari-hari indah bersama pasangan berakhir sudah.Lupakan saja kesedihan itu! masih banyak jalan untuk meraih cinta lagi hari ini dan akan datang!!!!!
Meski kita berharap kalau ini hanya mimpi, tapi kisah cinta itu sudah berakhir. Rasanya kita sudah tidah ingin jatuh cinta lagi. HEY, jangan hanyut dalam duka! Bangkit dan katakan, "I WILL SURVIVE"! Asal tahu saja, Kita tidak sendirian di dunia ini.
Berikut ini beberapa tips yang dapat menambal hati yang luka.
Merasa yakin kalau mantan bukan satu-satunya orang yang bisa membahagiakan kita.
Mnurut psikolog Aleta Korman, jangan terlalu banyak bermimpi punya kisah cinta yg happy ending. jangan takut, masih ada orang lain yg mungkin lebih cocok untuk kita!. Meski cinta kandas, kita mungkin masih selalu mengira kalau mantan pacar sangat sempurna. Padahal, nobody's perfect. jadi pikirkan lagi mengapa kita selalu berpikir dia sangat hebat. Cari alasan agar membuat dia tidak sesempurna yang ada dalam bayangan kita.
Luangkan waktu untuk diri sendiri.
Tak usah peduli dengan penampilan hari ini. Mengunci diri di kamar, tak menyisir rambut,menangislah jika ingin menangis. tapi batasi 24 jam saja.
Shake u'r body!!!
Dandan yang spesial, pakai baju yang paling OK, lalu ke kafe atau tempat dansa yg menarik. Musik dengan kecepatan 42 beat permenit terbukti dapat merangsang produksi endorfin dalam tubuh. badanpun terasa lebih nyaman.
Olahraga
~ Mendaftar ikut kegiatan bela diri sangat cocok membebaskan kita dari rasa marah. Jika kita butuh pelampiasan, tinggal tinju saja bantal!
~ Coba lakukan gerakan senam untuk mengatasi trauma. Menurut physical trainer Amerika, "Gerakan ini akan merangsang hormon yang bisa membuat kita merasa lebih nyaman.
~ Atau ikutin yoga dan olahraga sejenisnya untuk ketentraman batin.
~ Melakukan olehraga yang menjadi hobi anda sangat disarankan, bila dulu anda tidak memiliki waktu untuk mengikuti berbagai jenis olahraga favorit karena waktu anda dicurahkan untuknya, ini saatnya melakukannya kembali.
Ubah penampilan diri.
Pergi ke salon, ganti potongan rambut baru yang tak pernah kita bayangkan sebelumnya. Mengganti penampilan akan menimbulkan citra baru pada
diri kita. Orang di sekitarpun tak akan memperlakukan kita sebagai si malang yang patah hati. Keadaan ini akan membantu kita melupakan mantan pacar dengan cepat.
Lupakan diet.
Beli sekotak cokelat, makan sepuasnya. Tak setiap saat kita punya kesempatan memuaskan makan coklat seperti ini. Perlu di ketahui, setiap potongan cokelat yang kita gigit akan memberikan PHENYLETHYLAMINE, semacam zat kimia yang keluar saat kita jatuh cinta.
Kalimat positif setiap bangun tidur.
Setiap pagi setelah bangun tidur, katakan pada diri sendiri:'saya tak patah hati. Atau kalimat lain,"saya tak butuh orang seperti dia."
Bermain musik.
Ini adalah salah satu cara paling tepat untuk mengatasi kesedihan. Bukan minuman keras dan mabuk-mabukkan!, Musik memberikan kita inspirasi untuk meng atasi masalah.
Sibukkanlah diri
Lakukan hal-hal yang kita senangi, seperti: liburan bersama teman-
teman, belanja ke mall, ikut aerobik atau kursus bahasa asing. Usahakan hindarai kegiatan individu, karena hal ini akan membuat anda semakin terbanyang dengan sang mantan. Kegiatan bersama geng atau social klub anda akan membuat perhatian anda teralihkan.
Lakukan hal-hal ini...
~ Kenakan baju berwarna hijau atau segala sesuatu yang berwarna hijau."Menurut teori terapi warna, hijau selalu diasosiasikan dengan hati." Memakai pakaian warna hijau niscaya perasaan kita akan mendapat energi yang di perlukan.
~ Periksa pojok Barat-Daya rumah. "Ini ada daerah yang berkaitan dengan hubungan percintaan," kata Mery Lambert. Jika ternyata kita masih menemukan barang-barang miliknya atau fotonya tergantung di sini, segera pindahkan.
~ Mandi dgn produk yang mengandung aromatik laut akan membangkitkan kadar endorfin dalam tubuh. Perlu diketahui, aromatik laut ini akan meningkatkan produksi B-endorphine,alias hormon 'bahagia'.Jadi meski pacar sudah tak ada di samping, tak ada alasan untuk terus bersedih.
Menangis.
~ Pacar yang pergi meninggalkan kita memang menyedihkan. Menangis dan meluapkan perasaan bisa membebaskan kita dari belenggu yang menyiksa. Jika kita ingin menangis, tengadahkan wajah tinggi-tinggi.Sikap ini akan membantu kita meningkatkan gairah hidup. Selain itu, juga cukup untuk menghentikan air mata yang sudah muncul dan siap mengalir.
~ Jangan malu untuk menangis, menangis itu wajar dan disarankan untuk kesehatan.
Buat profil pacar baru idaman.
Pengalaman berpacaran dengan mantan akan memberi pandangan lain terhadap calon pacar. Gunakan pengalaman pribadi ini sebagai petunjuk membuat profil hubungan yang idel. Gambarkan seluruh ciri fisik,emosi,spiri
tual dan kemampuan profesional pasangan yang kita inginkan. Setelah selesai kaji ulang daftar tadi. tentukan langkah yang harus diambil agar kita bisa belajar menyesuaikan dngan ciripasangan idaman.
Percayalah pada takdir.
Jika saat berpisah rasanya sakit, semuanya sudah tertulis. Sama halnya dengan masa-masa bahagia, semuanya sudah di gariskan. Jadi,tak perlu terlalu sedih. Hadapi semua kenyataan dengan lapang dada.
. Makanya Q bikin thread 
, dipratekkan deh /no!. Efektif n' manjur lho /ho.
.
.
, tidak baik terlalu mencintai seseorang /no1.