Cara Menghilangkan Bau di Sepatu dan Kaki

[Rosetta]

Kamu merasa sebagai orang yang cukup bersih. Tetapi saat pulang dari kantor atau sekolah dan melepaskan sepatu, semerbak bau tak sedap muncul dari sepatu dan kaki anda. Bahkan bila kamu memperhatikan, bau-bauan saat melepas sepatu ini tak jauh berbeda dengan bau kaki teman kamu yang suka melepas sepatu di balik meja kerjanya. Nah, good news’nya: you’re not alone. Masalah bau kaki ini terjadi pada siapa saja, bahkan pada orang yang terkenal selalu wangi. Mereka hanya tidak tahu darimana asal muasal bau kaki ini, dan tidak tahu bagaimana mengatasinya.

Biang Masalah dari bau kaki adalah keringat. Tubuh kita memiliki lebih dari 250.000 kelenjar keringat, sedangkan kaki kita termasuk bagian tubuh yang paling berkeringat. Dalam sehari, satu kaki dapat memproduksi lebih dari satu pint (sekitar 568 ml) keringat! Keringat itu sendiri sebenarnya merupakan campuran air dan garam, sehingga tidak memiliki bau tertentu. Bau itu disebabkan oleh bakteri pada kulit yang memakan keringat dan membuang kotoran yang memiliki hawa atau bau yang kuat. Keberadaan bakteri pada kulit ini juga normal, namun keringat menarik bakteri dan memberikan banyak makanan untuknya.

Jika keringat pada kaki menjadi lebih berbau daripada keringat di tubuh, bisa jadi hal ini disebabkan oleh kaus kaki dan sepatu kita. Sebab keringat yang dibuang oleh kaki tidak mudah menguap seperti keringat di telapak tangan, dan malah mengumpul di kulit dan kaus kaki. Bakteri menyukai tempat gelap, lembab, dan banyak "makanan". Ketika Anda membuka sepatu, bau yang menampar Anda itu adalah produk buangan bakteri yang terkumpul di kaki, kaus kaki, dan sepatu Anda.

Nah, mengapa bau kaki kita bisa lebih "membius" daripada bau kaki orang lain, adalah karena kita mungkin lebih banyak berkeringat. Oleh karena itu, kaki kamupun kadang-kadang tidak begitu bau, lain waktu sangat menyengat. Ini hanya berkaitan dengan seberapa banyak Anda berkeringat saat itu.

Tidak mau 'kan dijauhi teman-teman gara-gara menghamburkan bau yang tak sedap. Nah inilah solusi tepat untuk mengakhiri penderitaanmu:

Untuk Sepatu yang Bau:

1. Simpanlah Sepatu di tempat yang dingin selama semalam sambil dibungkus dengan Koran sampe rapet. Koran itu akan menyerap bau yang ada dalam sepatu.
2. Bisa juga pake kopi yang dibungkus dengan tisu, masukkan aja kedalam sepatu, ato kalo ga mau ribet bungkus-bungkus kopi pake tisu, ya belilah silica gel. Trus masukin ke dalem sepatu.

Detailnya adalah sebagai berikut ini:
Keringkan dulu sepatu yang akan di bersihkan. Ambil dua 2 sendok teh dengan sampai dengan 1 sendok makan soda kue untuk satu sepatu. Banyaknya soda kue disesuaikan dengan ukuran sepatu tentunya, lalu taburkan soda kue ke dalam sepatu dan biarkan selama satu malam

Keesokan harinya, cara yang paling bagus untuk membersihkan atau menghilangkan bekas soda kue yang menempel pada sepatu adalah dengan cara menyedotnya dengan mesin penyedot debu (vacum cleaner). Jika tidak mempunyai mesin penyedot debu, bisa juga dengan menepukkan antara sepatu yang satu dengan sepatu yang lain. Setelah sebagian besar soda kue hilang dari permukaan dan dalam sepatu, sekarang tahap terakhir adalah pembersihan di sela-sela sepatu dengan sikat gigi bekas. [kalo modal yang baru juga boleh]

Untuk mencegah agar sepatu tak mudah berbau, jangan pernah memakai sepatu bila kaki sedang basah. Hal itu dapat menyebabkan bakteri berkembang dan akhirnya sepatu Anda menjadi berbau tak sedap. Untuk pertahanan ganda, gunakan obat khusus berupa semprotan pewangi pewangi atau foot spray pada bagian dalam sepatu Anda. Setelah itu jangan langsung dipakai, segera angin-anginkan agar kering.

Bila sepatu terbasahi oleh air hujan, segera keringkan dengan cara memasukkan beberapa lembar tisu ke dalamnya untuk menyerap air. Gunakan shoe tree untuk menjaga agar bentuk sepatu dan bagian ujungnya tidak melengkung. Masukkan sepatu dalam kantung kain, kotak sepatu atau kantung plastik dan simpan di tempat kering. Jangan simpan sepatu di dekat sumber panas agar kulitnya tidak mengering.

Untuk Kaki yang Bau:
Karena bau kaki disebabkan oleh bakteri yang memakan keringat, ada dua cara utama untuk mengurangi bau tersebut.

1. Kurangi jumlah bakteri pada kaki.
   Caranya:
   1. Mencuci kaki dengan sabun antibakteri yang kuat.
   2. Jangan membiasakan diri memakai kaus kaki yang sama selama berhari-hari. Ganti kaus kaki setiap hari.
   3. Tidak menggunakan sepatu yang sama setiap hari. Tinggalkan sepatu yang baru dipakai selama 24 jam atau lebih untuk mengeringkannya sebelum memakainya kembali.
2. Kurangi jumlah keringat yang menempel di sepatu.
   Caranya:
   1. Boots atau pumps Anda mungkin terlihat keren, namun lebih baik mengenakan sepatu yang memiliki "ventilasi". Pilih saja sling back shoes yang bertali di belakang, atau peep toe shoes. Sebagai wanita, Anda masih punya banyak pilihan sepatu, kok.
   2. Bila Anda senang menggunakan kaus kaki atau stoking, pilih yang terbuat dari katun atau bahan yang menyerap keringat lainnya.
   3. Ganti kaus kaki Anda setiap hari.
   4. Beri bahan antiperspirant pada kaki Anda. Coba cari di apotik atau toko kosmetik.
   5. Jika cara di atas tidak membantu, sudah waktunya Anda mengunjungi dokter. Minta obat dengan resep yang dapat mengatasi bau kaki yang serius, dengan membunuh bakteri dan mengurangi keringat pada kaki.

 

[yan raditya]

oh, gitu ya gan.... mantaf deh infonya....

ane tambahin ya gan....

1. Jaga tetap kering dan bedak anti jamur

Salah satu cara agar kaki tidak bau adalah dengan menjaga kaki untuk tetap kering. Sebelum memakai alas kaki sebaiknya cuci kaki dengan sabun dan keringkan dengan handuk kaki khususnya pada bagian di sela – sela jari kaki. Gunakan bedak anti jamur untuk mencegah munculnya jamur penyebab bau kaki.​

2. Pakai kaos kaki dan Gunakan deodoran kaki

Menggunakan sepatu tanpa kaus kaki ternyata dapat memicu munculnya bau kaki. Hal ini disebabkan karena saat kaki berkeringat, tidak ada yang menyerap sehingga keringat pun terperangkap di antara jari-jari. Oleh sebab itu, sebaiknya gunakan kaos kaki jika anda tergolong mudah berkeringat kakinya. Atau gunakan deodoran kaki untuk mencegah agar kaki tidak berkeringat.​

3. Bedak bayi

Anda bisa menggunakan bedak bayi atau bedak yang bisa menyerap keringat dan bau di dalam sepatu sebelum dan sesudah Anda memakainya. Hindari meletakkan sepatu ditempat yang gelap dan lembap, sepatu juga perlu diangin-anginkan setelah dipakai, hal ini untuk menghilangkan potensi baud an lembab setelah seharian dipakai.​

4. Hilangkan bau dengan alkohol

Saat kaki sudah terlanjur bau, hilangkan dengan alcohol. Rendam kapas dengan larutan alkohol, kemudian oleskan pada kaki yang bau. Alkohol dapat membunuh bakteri dan jamur yang menyebabkan bau. Alkohol juga akan membuat kaki kering sehingga jamur tidak akan muncul lagi. JIka ingin lebih praktis, bawalah tisu basah yang mengandung alcohol. Dimanapun saat anda bepergian seharian, anda dapat mengelap kaki anda yang lembab dengan tisu beralkohol tersebut.​

5. Jaga Selalu kebersihan

Jagalah selalu kebersihan alas kaki anda, seperti kaos kaki, sepatu. Cucilah dengan rutin. Sebaiknya kaos kaki ganti satu hari sekali. Sepatu juga wajib rajin di cuci, dilap dan dikeringkan (diangin-anginkan). Dengan menjaga kebersiha, maka jamur dan keringat yang telah menempal akan hilang dan tidak akan menyebabkan bau.​

6. Berkonsultasi dengan dokter

Ada juga orang yang memang memiliki produksi keringat berlebih sehingga cara di atas tidak terlalu efektif. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan resep yang tepat bagi kondisi kaki Anda. Biasanya dokter akan memberikan roll on khusus untuk kaki dan ini jelas berbeda dengan deodoran ketiak.

Apabila kaki tidak bau, pasti Anda akan lebih percaya diri jika menghadiri suatu acara yang mengharuskan Anda melepas sepatu.
​

Semoga bermanfaat.