Cara Efektif Agar Tidak Terinfeksi Virus Corona !

[Angela]

Meskipun sekarang di Indonesia sudah memasuki era new normal, tetap saja kita harus berhati-hati & waspada kepada virus corona yg masih jadi bahaya untuk kita semua. Agar tidak tertular virus corona Covid-19, Zeropromosi akan membahas beberapa anjuran dari WHO & pemerintah supaya kita tidak tertular & terinfeksi virus corona Covid-19. Yuk baca artikelnya hingga habis !​

1. Cuci tangan Sesering Mungkin Setelah Menyentuh Benda Agar Tidak Terinfeksi Virus Corona

Spoiler for spoiler:

Hal perdana yg dapat kita lakukan supaya tidak terinfeksi virus adalah dengan mencuci tangan sesering mungkin setelah menyentuh sesuatu. Cuci tangan dengan benar secara teratur & sesering mungkin dengan sabun & air atau bahan yg mengandung alkohol sepeerti hand sanitizer akan membunuh virus yg mungkin ada di tangan anda setelah anda menyentuh & memegang sestuatu. Kita tidak tahu dimana saja virus itu berada, jadi lebih baik setelah memegang & menyentuh sesuatu kita harus cuci tangan dengan benar & bersih setidaknya 20 detik. Pastikan seluruh bagian tangan tercuci hingga bersih ya, termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari, & kuku. Setelah itu, keringkan tangan mengpakai tisu, handuk bersih, atau mesin pengering tangan.


2. Mengpakai Masker Agar Tidak Terinfeksi Virus Corona

Spoiler for spoiler:

Di Indonesia sendiri mengpakai masker saat keluar rumah sudah diwajibkan oleh pemerintah. Jadi jangan hingga tidak mengpakai masker, baik sehat ataupun sakit tetap harus mengpakai masker. Meskipun tidak sepenuhnya efektif mencegah paparan kuman, namun penggunaan masker ini tetap dapat menurunkan risiko penyebaran penyakit infeksi, termasuk infeksi virus Corona. Jadi maskernya harus dipake ya sobat.


3. Terapkan Social Distancing Agar Tidak Terinfeksi Virus Corona

Spoiler for spoiler:

Melakukan Social Distancing & Physical distancing juga sudah jadi anjuran & ketentuan dari pemerintah saat mengerjakan berbagai aktifitas. Social distancing ini dapat mencegah kita dari paparan kuman orang yg sedang sakit atau bahkan terinfeksi virus. Jaga jarak minimal 1 meter dengan mereka yg batuk atau bersih. Ketika seseorang batuk atau bersin atau bersih, mereka akan menyemprotkan tetesan cairan kecil dari hidung atau mulut mereka yg mungkin & dapat saja mengandung virus. Jika terlalu dekat, anda dapat menghirup tetesan air yg mungkin saja mengandung virus COVID-19.Itu sebabnya social distancing ini sangat penting untuk di lakukan.


4. Hindari Menyentuh Mata, Hidung & Mulut Agar Tidak Terinfeksi Virus Corona

Spoiler for spoiler:

Ketika kita mengerjakan banyak aktifitas, tangan kita menyentuh banyak permukaan & dapat saja virus menempel di sana tetapi kita tidak mengetahuinya. Setelah terkontaminasi, tangan dapat memindahkan virus ke mata, hidung, atau mulut kamu. Dari sana, virus dapat masuk ke tubuh & dapat menciptakan sakit. Oleh karena itu jangan terlalu sendiri bahkan hindari lah menyentuh mata, hidung & mulut sebelum kalian mencuci tangan ya.


5. Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Tidak Terinfeksi Virus Corona

Spoiler for spoiler:

Menjaga daya tahan tubuh jadi hal yg sangat penting untuk dilakukan di saat pandemi virus covid-19 sekarang ini. Karena daya tahan tubuh yg kuat dapat mencegah munculnya berbagai macam penyakit. Untuk menjaga & meningkatkan daya tahan tubuh, anda dapat mengonsumsi makanan sehat & cukup gizi, seperti makan sayuran & buah-buahan, & makanan berprotein, seperti telur, ikan, & daging tanpa lemak. Selain itu anda juga harus rutin berolahraga, tidur yg cukup, tidak merokok, & tidak mengonsumsi minuman beralkohol juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh supaya terhindar dari penularan virus Corona.


6. Melakukan Etika Bersin Yang Benar Agar Tidak Terinfeksi Virus Corona

Spoiler for spoiler:

Nah ini juga penting nih guys, anda harus terapkan etika bersin yg benar ya. Apalagi kalau anda sedang berada di keramaian. ketika anda harap bersin pastikan untuk sering menutupi mulut & menutupi hidung dengan siku tangan yg ditekuk ketika batuk atau bersih ya. Jika anda mengpakai tisu, segara buang tisu bekasnya ya supaya tidak menyebarkan virus ke yg lain.


7. Segera Berobat Jika Sakit Agar Tidak Terinfeksi Virus Corona

Spoiler for spoiler:

Jika anda merasakan gejala seperti demam, batuk & kesulitan bernapas, segeralah berobat ya. Jangan takut untuk periksa ke dokter & jujur tentang apa yg dikeluhkan. Cari bantuan medis & ikuti arahan otoritas kesehatan setempat. Dan jangan lupa untuk sering mengikuti aturan & ketentuan yg diberikan ya. Ini demi kesehatan anda & juga orang orang di sekitar kamu.


Nah sobat zero, itulah beberapa cara yg dapat kita lakukan untuk mencegah supaya tidak tertular & terinfeksi virus Corona Covid-19 yg sedang mewabah ini. Kita pasti akan baik-baik saja dengan mengikuti semua aturan & ketentuan yg sudah diberikan untuk sering menjaga kesehatan & terapkan social distancing. Semoga pandemi ini cepat berakhir ya.
Semoga informasi ini bermanfaat untuk kalian semua & jangan lupa untuk di share ke teman, kerabat & keluarga kalian supaya sering berhati-hati & jaga kesehatan.
Happy reading and stay safe guys !
#faktaunik #faktamenarik #infounik #infokesehatan #covid19 #corona #tipsagarterhindarcovid19 #mencegahcovid19 #caragartidaktertularvirus #viruscorona #tips #unik #sehattanpacorona #newnormal
Yuk mampir ke blog ane juga...

Hari ini 09:43