Angela
IndoForum Pro E
- No. Urut
- 88
- Sejak
- 25 Mar 2006
- Pesan
- 45.487
- Nilai reaksi
- 35
- Poin
- 0
sering terlihat poster seperti ini di sekitaran kota Bandung
saya jadi kepikiran, sebenernya apasih makna "SADAR" itu sendiri..
nah,, jadi klo di simpulkan secara singkat berdasarkan hasil yg saya pelajari dari google & sumber lainnya mungkin kurang lebih biegini...
Kesadaran secara utuh atau pencerahan menyeluruh merujuk pada pengalaman pencerahan yg meliputi aspek fisik, emosional, mental, & spiritual dalam kehidupan seseorang. Ini mencakup pemahaman yg lebih dalam tentang diri kita sendiri, hubungan kita dengan orang lain & lingkungan sekitar kita, & pengalaman yg lebih luas tentang keberadaan kita di dunia.
Berikut adalah beberapa contoh bentuk pencerahan secara utuh:
1.Kesadaran fisik: Ini mencakup pencerahan tentang tubuh & kesehatan kita, termasuk perasaan & sensasi tubuh kita seperti rasa lapar, sakit, lelah, & sebagainya. Kesadaran fisik juga dapat mencakup pencerahan tentang pola makan, aktivitas fisik, & gaya hidup yg sehat.
2.Kesadaran emosional: Ini mencakup pencerahan tentang emosi & perasaan kita, seperti kecemasan, kesedihan, kegembiraan, & sebagainya. Kesadaran emosional juga mencakup kemampuan untuk mengelola & mengatasi emosi negatif, & untuk membangun keterampilan & sumber daya untuk meningkatkan kesejahteraan emosional kita.
3.Kesadaran mental: Ini mencakup pencerahan tentang pikiran & persepsi kita, seperti cara kita memandang diri kita, orang lain, & dunia sekitar kita. Kesadaran mental juga mencakup kemampuan untuk mengenali & mengelola pola pikir yg tidak sehat, serta untuk membangun keterampilan seperti konsentrasi, fokus, & kreativitas.
4.Kesadaran spiritual: Ini mencakup pencerahan tentang arti & tujuan hidup kita, serta tentang hubungan kita dengan kekuatan yg lebih akbar atau yg kita anggap sebagai Tuhan. Kesadaran spiritual juga mencakup kemampuan untuk mengembangkan nilai-nilai & prinsip-prinsip hidup yg lebih tinggi, seperti kejujuran, kerendahan hati, & kasih sayang.
Kesadaran secara utuh menggabungkan semua aspek ini, sehingga kita dapat hidup dengan cara yg lebih sadar, terhubung dengan diri kita sendiri & dunia di sekitar kita secara lebih dalam & bermakna. Hal ini dapat menolong kita mencapai kebahagiaan, kedamaian, & kesejahteraan yg lebih besar.
nahhh jadi pertanyaannya, kapan nihh kleannn mau pada sadar???
heheheheh..
