Berapa Lama Durasi Hubungan Seks yg Ideal?

[Angela]

Berapa Lama Durasi Hubungan Seks yg Ideal?

Penulis :Nabilla Tashandra
Editor :Lusia Kus Anna

KOMPAS.com -Bicara soal kepuasan seksual, banyak orang terpaku dengan durasi.Seks maraton yg panjang jadi ukuran bahwa sesi hubungan seksual tersebut artinya memuaskan.
Padahal, sebetulnya tidak ada angka ideal tentang berapa lama semestinya hubungan seks berlangsung.
Meski tidak ada patokan angka, sebuah studi yg dipublikasikan di Journal of Sexual Medicine pada 2005 menanyakan sejumlah terapis seks soal berapa lama durasi hubungan seksual yg ideal menurut mereka.

Garis pedoman mereka terbagi jadi empat kategori, yaitu cukup, terlalu singkat, terlalu lama, & berhasrat.
Mereka menggolongkan penetrasi vagina yg bertahan selama 1-2 menit pada kelompok "terlalu singkat" & yg berdurasi 10-30 menit pada kelompok "terlalu lama".
Sementara penetrasi yg masuk kelompok "cukup" adalah yg berdurasi 3-7 menit & kelompok "berhasrat" pada durasi 7-13 menit.

Baca juga:Bahaya Tak Membahas Soal Seks dengan Pasangan Sebelum Menikah
Namun, sulit untuk mendata dengan benar soal berapa waktu rata-rata yg dihabiskan untuk berhubungan seks. Sebab ada banyak definisi hubungan seks.
Misalnya, beberapa orang (dan studi) cuma menghitungnya lewat penetrasi seks, yg sebetulnya bukanlah cara efektif untuk mengukur seks. Sebab pandangan tersebut sangatlah heteronormatif & tidak semua orang yg memiliki vagina dapat berorgasme lewat cara itu.
Oleh karena itu, penulis laman GQ bertanya pada sejumlah wanita & orang-orang nonbiner tentang berapa lama idealnya hubungan seksual mereka bertahan. Dengan beberapa pengecualian, jawabannya berkisar antara 5-10 menitintercoursedan lebih lama untukforeplay.
Salah seorang responden wanita menyebutkan durasi hubungan seks idealnya adalah 10-15 menit foreplay & 10 menit intercourse.

Kompas.com

"Aku sedikit kurang sabar di tempat tidur atau mungkin juga saya belum menemukan seseorang yg dapat menciptakanku bertahan di sana lebih lama," mengatakan dia.
Wanita lainnya menjawab, hubungan seksualnya bertahan selama 5-10 menit ditambah 15 menit foreplay.
Ada pula yg mengatakan bahwa hubungan seksualnya bertahan selama 15-20 menit dengan durasi intercourse seperempatnya.

Dua wanita & satu wanita nonbiner menjawab bahwa sesi hubungan seksual idealnya, termasuk foreplay, dapat bertahan hingga satu jam lebih.
Ingin lama

Ternyata, orang-orang cenderung mengatakan bahwa mereka mengharapkan hubungan seksualnya berlangsung lebih lama dari biasanya.
Hampir semua orang yg diwawancarai merasa durasi hubungan seksual mereka terlalu singkat daripada rata-rata. Ketika hampir semua informan menjalani hubungan seksual dengan durasi yg sama atau di atas rata-rata, yaitu sekitar 5,4 menit.
Jadi, ketika banyak orang mengkhawatirkan durasi, hubungan seksual sebetulnya tidak selama yg banyak orang duga. Bahkan ada orang-orang yg sudah bahagia dengan kehidupan seks mereka.
Bukan berarti pula hubungan seks semakin singkat semakin baik.
Sebuah polling di Twitter melontarkan sebuah pertanyaan: "pernah kah anda merasa bosan ketika seks penetrasi atau mengharapkannya segera berakhir?"

Sebanyak 82 persen dari 819 partisipan menjawab "ya:".
Alasan kebanyakan orang adalah karena seks penetrasi dianggap membosankan. Bahkan beberapa orang memikirkan hal lain ketika seks penetrasi berlangsung.
Penulis GQ bahkan menciptakan polling Twitter dengan 2.380 orang partisipan. Sebanyak 61 persennya mengharapkan penetrasi berlangsung cukup selama 5-10 menit (tanpa foreplay)

Hanya 26 persen yg mengatakan harap lebih lama dari 11 menit.

Kebanyakan wanita tidak berpendapat bahwa durasi penetrasi yg lama adalah yg lebih baik.
Menurut data, daripada memikirkan maraton seks, lebih baik anda mencoba mengubah suasananya. Dalam studi tersebut, semakin kreatif pasangan dalam menciptakan suasana seks yg menyenangkan, semakin akbar kemungkinan mereka mengalami orgasme. Manfaat seks bagi wanita pun akan terasa semakin signifikan daripada yg dirasakan pria.
Pelajarannya di sini adalah, kita tak perlu memikirkan berapa lama durasi hubungan seks kita bersama pasangan. Hal yg terpenting adalah menciptakan hubungan seks tersebut lebih baik & lebih berkualitas.

Jangan lupa cendolnya Gan

Hari ini 09:30