• Saat ini Anda mengakses IndoForum sebagai tamu, sehingga Anda tidak memiliki akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya tersedia bagi anggota. Dengan bergabung, Anda akan mendapatkan akses penuh untuk bertanya, mengirim pesan pribadi, mengikuti polling, dan menggunakan fitur-fitur lainnya. Proses pendaftaran sangat cepat, mudah, dan gratis.
    Silakan daftar dan validasi email Anda untuk mendapatkan akses penuh sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang valid dan periksa kotak masuk Anda setelah mendaftar untuk proses validasi.

Aroma Makanan Bantu Kurangi Konsumsi Garam

XiaoYanZi

IndoForum Beginner A
No. Urut
144616
Sejak
14 Jul 2011
Pesan
1.118
Nilai reaksi
38
Poin
48
Aroma makanan tertentu dapat membantu mengurangi konsumsi makanan mengandung garam tinggi dalam makanan. Dari aroma ini pula, kita dapat mengetahui seberapa asin makanan tersebut. Jika tidak membatasi konsumsi makan berkadar garam tinggi, faktor risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke akan mengintai.

Para peneliti mengatakan, dengan meningkatkan intensitas aroma makanan dapat memungkinkan seseorang mengurangi asupan garam lebih dari seperempat. Mereka juga telah mengidentifikasi 14 aroma yang berbeda yang dapat meningkatkan kadar asin makanan tanpa perlu penambahan garam.

Pemimpin penelitian di Pusat Ilmu Rasa dan Makanan, Universitas Burgundy, Prancis, Thierry Thomas-Danguin, mengatakan, mereka mengamati peningkatan rasa asin yang disebabkan aroma dari sarden. Berbeda dengan wortel yang tidak mengeluarkan aroma tajam, namun makanan ini jauh lebih sehat, Kamis (18/8).

Makanan yang dikemas atau makanan cepat saji juga mengandung kadar garam tinggi agar rasanya lebih enak dan menarik konsumen.

Badan Standar Makanan memperkirakan, memangkas asupan garam pada makanan hingga 6 gram per hari dapat mencegah sekitar 20.000 kematian prematur per tahun. Sementara saat ini di Inggris, rata-rata orang dewasa mengonsumsi 8,6 gram garam sehari. (Zeenws/MEL)
 
iya neh,tambah pinter kita klo tiap hari dpet info kek gini,lanjut jeng...hehehe
 
hahaha okeh... nantikan terus thread-thread gw yang lainnya
 
 URL Pendek:

| JAKARTA | BANDUNG | PEKANBARU | SURABAYA | SEMARANG |

Back
Atas.