6 Tips Merawat Gigi Behel agar Tak Kuning

[jennywijaya]

Sumber: Canva.com

Memiliki gigi sehat, bersih, dan rapi tentu menjadi dambaan bagi semua orang. Pasalnya, gigi yang rapi dan bersih dapat membuat tingkat percaya diri seseorang meningkat. Namun sayangnya, tak sedikit orang yang mengalami masalah pada giginya, sehingga penggunaan kawat gigi atau behel menjadi salah satu solusinya.

Meski penggunaan behel gigi bukan hal yang salah, namun pengguna behel harus ekstra memerhatikan kesehatan dan kebersihan giginya. Sebab jika tidak benar dalam membersihkan, sisa-sisa makanan akan menempel dan memicu penumpukan plak.

Lantas bagaimana cara yang tepat untuk merawat gigi behel? Berikut tipsnya!

Sikat gigi secara teratur
Pada dasarnya, kita perlu menyikat gigi secara teratur. Umumnya dokter gigi menyarankan untuk menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, yaitu sekali di pagi hari dan sekali di malam hari.

Namun, apabila Anda menggunakan behel, disarankan untuk menyikat gigi setiap sehabis makan. Hal ini karena orang yang menggunakan kawat gigi cenderung akan lebih mudah mengalami penumpukan sisa makanan disela giginya yang dapat mengakibatkan munculnya berbagai masalah kesehatan mulut dan gigi.

Oleh karena itu, jangan lewatkan untuk rutin menyikat gigi ya! Bagi Anda yang berbehel, Anda bisa menyikat gigi selama dua menit, mulailah dari atas dengan gerakan melingkar yang lembut, lakukan gerakan ini di setiap sikatannya.

Selain itu, biasanya dokter akan menyarankan untuk menyikat menggunakan sikat gigi khusus untuk behel gigi.

Maksimalkan pembersihan dengan obat kumur
Selain rutin menyikat gigi, langkah selanjutnya yang bisa Anda lakukan yaitu memaksimalkan pembersihan dengan obat kumur. Berkumur menggunakan obat kumur merupakan langkah yang tepat dalam merawat gigi behel.

Sebab, obat kumur diperkaya dengan sejumlah zat yang diyakini mampu menjangkau area-area yang membutuhkan perawatan khusus sehingga dengan begitu nantinya risiko mengalami gigi berlubang pun semakin sedikit.

Namun, penggunaan obat kumur ini hanya disarankan untuk digunakan sehari sekali di malam hari. Jadi, Anda tak perlu menggunakan obat kumur sesering mungkin.

Mengonsumsi makanan sehat
Tahukah Anda? Menjaga kesehatan mulut itu bisa dengan berbagai cara, salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat. Pasalnya, makanan yang kita konsumsi ternyata juga berpengaruh terhadap kesehatan mulut.

Agar gigi behel tetap terjaga kesehatannya, hindari makanan yang mengandung banyak gula karena makanan manis bisa menjadi pemicu gigi berlubang. Sebaliknya, Anda bisa memilih makanan yang sehat dan baik untuk kesehatan gigi, seperti keju, buah-buahan, sayuran, dan yogurt.

Flossing dengan benang (dental floss)
Tips berikutnya untuk merawat gigi berbehel yaitu rutin melakukan flossing dengan benang. Pasalnya, dental floss dapat membantu mempermudah pembersihan sisa makanan di sela-sela gigi.

Anda bisa melakukan flossing setelah menggosok gigi terlebih dahulu.
Namun, saat menggunakan dental floss pastikan Anda menggunakannya secara lembut dan perlahan.

Rutin kontrol ke dokter gigi
Apabila Anda memang yakin untuk memasang gigi behel, pastikan Anda harus konsisten dalam menjaganya termasuk dalam melakukan kontrol gigi. Periksakanlah gigi Anda secara rutin minimal sebulan sekali atau tiga bulan sekali. Namun, biasanya waktu kontrol gigi bisa berbeda-beda pada setiap orang dan tergantung dari saran dokter gigi orthodontist yang menangani Anda.

Tinggalkan kebiasaan buruk
Siapa di sini yang sering menjadikan gigi sebagai alat untuk membuka kemasan? Mulai sekarang tinggalkan kebiasaan buruk ini ya! Terlebih bagi Anda yang berbehel. Pasalnya, gigi behel akan cepat rusak apabila kamu sering melakukan kebiasaan buruk, seperti membuka kemasan dengan gigi, kebiasaan menggertakkan gigi atau menggigit kuku.

Untuk itu, hindari kebiasaan buruk seperti ini apabila Anda tak mau gigi behel Anda mengalami kerusakan.

Nah itu dia beberapa tips merawat gigi behel agar tetap sehat dan tak kuning.