12 Rahasia Awet Muda, ternyata ada di Alkitab.

[Ajido-Marujido]

1. Hadapilah segala masalah dengan santai dan tenang. (1 KOR 10 : 13)
2. Bersedih hati janganlah terlalu berkepanjangan. (NEH 8 : 10, ROM 12 : 12, PKH 3 : 1 - 11)
3. Aktiflah dalam kerja dan pelayanan. (ROM 12 : 11)
4. Jauhkanlah amarah karena amarah memakan energi yang berpengaruh buruk terhadap fisik. (AMSAL 19 : 19)
5. Bila segala sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan, mengapa harus dibarengi dengan ketegangan? (AMSAL 17 : 19 - 20)
6. Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah dan jantung. (MAZ 37 : 1)
7. Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukkan dalam hati. (AMSAL 14 : 29)
8. Jangan mempedulikan hal2 yang dilakukan org lain,bereaksilah dengan benar. (ROMA 12 : 17 - 21)
9. Dunia ini berputar, bila kita sedang berada di bawah, jangan putus asa, ada saatnya kita pasti naik ke atas. Tetapi bila sudah berada di atas ber hati2 lah supaya kita tidak jatuh. (2 KOR 4 : 17)
10. Hadapilah penderitaan dengan percaya kepada TUHAN, karena penderitaan selalu membawa hikmah suatu kebahagiaan. (KEJ 50 : 20)
11. Fisik harus kita jaga dgn olahraga dan makanan sehat. (1 TIM 4 : 8)
12. Jangan lekas merasa tua karena dibanding dengan hari esok kita masih muda sekarang. (AMSAL 3 : 1 - 7)