-
Saat ini Anda mengakses IndoForum sebagai tamu, sehingga Anda tidak memiliki akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya tersedia bagi anggota. Dengan bergabung, Anda akan mendapatkan akses penuh untuk bertanya, mengirim pesan pribadi, mengikuti polling, dan menggunakan fitur-fitur lainnya. Proses pendaftaran sangat cepat, mudah, dan gratis.
Silakan daftar dan validasi email Anda untuk mendapatkan akses penuh sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang valid dan periksa kotak masuk Anda setelah mendaftar untuk proses validasi.
[ask]Akibat Kurang Tidur
- Pembuat thread awal. dasars
- Tanggal Mulai
apa ya akibatnya
al_hudzaifah
IndoForum Junior A
- No. Urut
- 18915
- Sejak
- 16 Jul 2007
- Pesan
- 3.389
- Nilai reaksi
- 60
- Poin
- 48
... Satu yang pasti ... NGANTUK .... 
fresh_orange
IndoForum Beginner A
- No. Urut
- 12909
- Sejak
- 20 Mar 2007
- Pesan
- 1.281
- Nilai reaksi
- 61
- Poin
- 48
menurut gw kurang tidur bisa menyebabkan :
- lemah
- letih
- lesu
- loyo
- lemas
- lusuh
- layu
kira2 itu dech... tapi yg jelas bisa membuat kondisi fisik menurun ...
- lemah
- letih
- lesu
- loyo
- lemas
- lusuh
- layu
kira2 itu dech... tapi yg jelas bisa membuat kondisi fisik menurun ...
effie
IndoForum Staff Personnel
- No. Urut
- 601
- Sejak
- 17 Apr 2006
- Pesan
- 8.576
- Nilai reaksi
- 353
- Poin
- 83
pernah baca satu artikel, kualitas orang yang tidur diatas jam 23.00 kondisinya sama dengan jam tidur yang kita dapatkan dikurangi 4 jam.
misal tidur jam 02.00 bangun jam 09.00 = 7 jam - 4 = jadi tidur kita hanya senilai tiga jam saja
ada yang pernah baca juga ?
misal tidur jam 02.00 bangun jam 09.00 = 7 jam - 4 = jadi tidur kita hanya senilai tiga jam saja
ada yang pernah baca juga ?
pokok nya setau gw yg juga sering tidur kurang....... hm...
pada saat kita tidur....banyak sel2 kita di perbaiki....jadi yg rusak krn aktivitas kita kerja keras..... akan di perbaiki waktu kita tidur....tapi tidur yg secukupnya....tidur kebanyakan jg ga baek...bisa malas.... sakit kepala and jadi capek.... hehehe.....jadi repot...
trus kalo tidur kurang....ya yang pasti lama kelamaan kamu akan merasa kayak kurang darah... jadi agak goyang dikit.... n ga kuat kerja keras ato sibuk... bakalan jadi sakit kepala...
trus kamu akan jadi sakit flu ato tenggorokan...kalo makan nya ga di jaga.... trus.... ujung2 nya pilek berat, and batuk...kalo parah yah demam.... paling parah lagi ya tiffus dah and tidak di jaga lagi jadi sakit kuning / lever n ujung2 bisa dead......... jadinya yah masuk hospital krn kecapekan...... biaya jadi besar dah.... ayo kita pikirkan.... hehehe
sebenar nya seh kalo kita hitung fisik nya tetep 7 jam....
cuman knp ada artikel seperti itu??? menurut saya.... yah memang kayak gitu... nilai tidurnya jadi 3 jam.... sebenarnya salah... yang bener rasa nya kalo bangun tidur cuman 3 jam aja tidur nya... karena badan akan merasa capek dan tidak biasa di gituin and seperti postingan saya tadi...... sel2 nya tidak di perbaiki banyak...jadi banyak yg janggal dah......
gmana... heheehehe
pada saat kita tidur....banyak sel2 kita di perbaiki....jadi yg rusak krn aktivitas kita kerja keras..... akan di perbaiki waktu kita tidur....tapi tidur yg secukupnya....tidur kebanyakan jg ga baek...bisa malas.... sakit kepala and jadi capek.... hehehe.....jadi repot...
trus kalo tidur kurang....ya yang pasti lama kelamaan kamu akan merasa kayak kurang darah... jadi agak goyang dikit.... n ga kuat kerja keras ato sibuk... bakalan jadi sakit kepala...
trus kamu akan jadi sakit flu ato tenggorokan...kalo makan nya ga di jaga.... trus.... ujung2 nya pilek berat, and batuk...kalo parah yah demam.... paling parah lagi ya tiffus dah and tidak di jaga lagi jadi sakit kuning / lever n ujung2 bisa dead......... jadinya yah masuk hospital krn kecapekan...... biaya jadi besar dah.... ayo kita pikirkan.... hehehe
pernah baca satu artikel, kualitas orang yang tidur diatas jam 23.00 kondisinya sama dengan jam tidur yang kita dapatkan dikurangi 4 jam.
misal tidur jam 02.00 bangun jam 09.00 = 7 jam - 4 = jadi tidur kita hanya senilai tiga jam saja
ada yang pernah baca juga ?
sebenar nya seh kalo kita hitung fisik nya tetep 7 jam....
cuman knp ada artikel seperti itu??? menurut saya.... yah memang kayak gitu... nilai tidurnya jadi 3 jam.... sebenarnya salah... yang bener rasa nya kalo bangun tidur cuman 3 jam aja tidur nya... karena badan akan merasa capek dan tidak biasa di gituin and seperti postingan saya tadi...... sel2 nya tidak di perbaiki banyak...jadi banyak yg janggal dah......
gmana... heheehehe
knucklerz
IndoForum Beginner D
- No. Urut
- 17623
- Sejak
- 21 Jun 2007
- Pesan
- 569
- Nilai reaksi
- 31
- Poin
- 28
apa hubungannya kurang tidur ama obesitas??? emang ngaruh??? aku sering kurang tidur nih...
notia
IndoForum Senior A
- No. Urut
- 8464
- Sejak
- 4 Nov 2006
- Pesan
- 8.004
- Nilai reaksi
- 474
- Poin
- 83
apa hubungannya kurang tidur ama obesitas??? emang ngaruh??? aku sering kurang tidur nih...
Ngaruh banget knuck... karena biasanya orang kurang tidur waktu ngemilnya bertambah dibanding orang yang langsung tidur... nah karena ngemil itulah yang bikin gendut .. gitu kira kira analisannya
ClaudeKenni
IndoForum Beginner B
- No. Urut
- 8850
- Sejak
- 23 Nov 2006
- Pesan
- 906
- Nilai reaksi
- 129
- Poin
- 43
justru saat tidur sekitar beberapa ribu sel otak hilang loh....
jd yg kita inget jelas tuh saat2 sblm tidur....
klo tidurnya cm 3jam ... otak sehat ^^ tapi badan nggak...
mending diimbangi aja d
jd yg kita inget jelas tuh saat2 sblm tidur....
klo tidurnya cm 3jam ... otak sehat ^^ tapi badan nggak...
mending diimbangi aja d
Florentina
IndoForum Beginner A
- No. Urut
- 3755
- Sejak
- 26 Jul 2006
- Pesan
- 1.160
- Nilai reaksi
- 156
- Poin
- 63
kalau ga salah setelah jam 11 malam, organ tubuh kita juga harus istirahat.
maka kalau jam segitu, kita belum tidur dan masih beraktivitas, maka kasihan organ tubuh kita.
maka kalau jam segitu, kita belum tidur dan masih beraktivitas, maka kasihan organ tubuh kita.
Ajido-Marujido
IndoForum VIP: The Special One
- No. Urut
- 10016
- Sejak
- 31 Des 2006
- Pesan
- 4.815
- Nilai reaksi
- 146
- Poin
- 63
kurang bobo /?
kalo posting jadi ngejunk /gg
yg pasti nggak bisa konsentrasi dengan baik karena seluruh tubuh kita kurang istirahat /ok
kalo posting jadi ngejunk /gg
yg pasti nggak bisa konsentrasi dengan baik karena seluruh tubuh kita kurang istirahat /ok
veronica7777
IndoForum Newbie F
- No. Urut
- 17907
- Sejak
- 26 Jun 2007
- Pesan
- 11
- Nilai reaksi
- 0
- Poin
- 1
klo bobo diatas jam 23.00=gangguan hati,otak,paru2x,jantung
(dapet dari temen)
klo bobonya dikit=umur pendek
(sama)
yang pasti kehatan jelek
(dari dokter)
solusi=bobo siang
(dapet dari temen)
klo bobonya dikit=umur pendek
(sama)
yang pasti kehatan jelek
(dari dokter)
solusi=bobo siang
Asereje
IndoForum Newbie A
- No. Urut
- 20655
- Sejak
- 18 Agt 2007
- Pesan
- 272
- Nilai reaksi
- 6
- Poin
- 18
kurang tidur=jamin pasti klenger2 siangnya, penyakit hati, gampang terkena penyakit2 [bahkan yang enteng sekalipun spt:flu,dkk.], konsentrasi menurun, bisa dapet eyeshadow alamiah di kantung mata, tapi yang paling parah :
L E V E R a.K.A gangguan hati, mau??
L E V E R a.K.A gangguan hati, mau??
URL Pendek: