Ubah Pekerjaan yang Tidak Disukai Menjadi yang Kamu Cintai Lewat Tips Ini

[Tipsehat]

Mendapat pekerjaan yang disukai adalah berkah bagi semua orang. Namun ada hari-hari di mana kita tidak bisa mendapat apa yang kita inginkan, termasuk pekerjaan impian. Pada akhirnya, kita terpaksa menjalani pekerjaan yang tidak disukai.

Berbeda jika pekerjaan tersebut sesuai dengan keinginan kita, kita pasti akan melakukannya sepenuh hati. Tapi melakukan pekerjaan yang tidak sukai bisa menurunkan motivasi bekerja dan mudah jenuh, dan mempengaruhi kinerja kerja.

Namun dengan cara berikut, kamu bisa mengubah pekerjaan yang dibenci menjadi suatu hal yang menyenangkan.

1. Atur meja kerja

Mencintai pekerjaan dimulai dari hal kecil. Aturlah agar meja kerjamu nyaman untuk menambah mood di sela-sela pekerjaan. Kamu juga bisa menambahkan benda-benda kesayangan seperti menempel foto keluarga atau pasangan, action figure, bahkan membawa camilan favorit. Mengatur meja kerja juga memberimu ruang untuk berkonsentrasi dan mencegahmu dari kehilangan barang-barang penting.

1. Temukan tujuan dan makna

Sebelum kamu mulai bekerja, ingat apa tujuanmu bekerja dan arti pekerjaan itu untukmu. Pekerjaan yang kamu benci saat ini mungkin dapat memenuhi kebutuhanmu di masa mendatang. Mengubah cara pandang dan pola pikir dapat membantumu menemukan makna dalam segala hal, termasuk pada pekerjaan yang kamu benci.

Tapi penting untuk bekerja dengan cara yang sehat. Jangan buat janji-janji yang tak bisa ditepati demi menyenangkan atasan atau rekan kerjamu, dan tetaplah bekerja keras dan capai apa yang kamu sukai. Melakukan hal ini secara konsisten dapat membuatmu fokus dan bisa membawamu ke jenjang yang lebih tinggi.

1. Negosiasikan perubahan dalam jobdesc

Atasanmu mungkin tidak sebaik atasan lainnya, tapi merekalah yang bertanggung jawab untuk mendukung karyawannya dalam melakukan pekerjaan secara maksimal. Jika kamu merasa beban kerjamu terlalu banyak dan menyebabkan kelelahan, bicarakan dengan atasanmu dan negosiasikan apakah kamu bisa mendapatkan perubahan dalam pekerjaanmu.

Berbicara dengan atasan dapat membantumu menemukan solusi atas permasalahanmu atau bahkan menginspirasimu untuk meningkatkan gairah dan tanggung jawab atas pekerjaanmu sendiri.

1. Berinteraksi dengan orang baru

Bekerjasama dengan rekan kerja baru pada proyek mendatang dapat membawa suasana baru. Kalian juga bisa saling bertukar ide dan pandangan dalam pekerjaan tersebut, atau bersenang-senang bersama. Memiliki pandangan baru dapat membantumu menikmati pekerjaan yang tidak disukai. Dengan begini kamu bisa menemukan rekan kerja yang bersinergi denganmu dan membuatmu melakukan pekerjaan dengan lebih nyaman.

1. Hadiahi diri sendiri

Semua orang senang untuk diapresiasi atau kerja keras yang dilakukan. Tak usah memikirkan orang lain, kamu juga bisa memberikan pujian atas dirimu sendiri. Belilah sesuatu yang bisa menyenangkanmu ketika kamu sukses melakukan presentasi atau menjalani proyek besar, misalnya makan di restoran atau membeli tas baru.

Namun agar tidak berlebihan, kamu bisa menetapkan aturan. Misalnya, untuk kesuksesan kecil hadiahnya bisa berupa istirahat sejenak dari pekerjaan atau melakukan sesuatu yang kamu sukai di luar jam kerja. Untuk hadiah besar, atur sistem poin untuk menghargai diri sendiri.

1. Bersyukur

Rasa syukur dimulai dari diri sendiri, bukan orang lain. Ingalah bahwa ada banyak orang yang saat ini membutuhkan pekerjaan namun mereka tidak bisa menemukannya sebaikmu. Pekerjaanmu saat ini mungkin tidak sesuai dengan tujuan hidupmu, tapi untuk sekarang fokuslah pada apa yang bisa kamu lakukan.

Kamu tak harus memperlihatkan rasa syukur ini kepada orang lain. Mulailah dengan memperlihatkannya pada diri sendiri dengan cara membuat jurnal syukur. Tulislah kenangan positif dan pencapaian selama bekerja.

Catatan

Pada awalnya menjalani pekerjaan yang tidak disukai akan terasa sulit. Kamu mungkin merasa terpaksa untuk pergi ke kantor dan harus bertahan hingga jam pulang tiba. Tapi dengan mengubah pandanganmu, kamu bisa menikmati pekerjaan tersebut tanpa harus membencinya. Jika kamu memutuskan untuk keluar, pastikan untuk menemukan pekerjaan yang kamu sukai sebelum kamu mengirimkan surat pengunduran diri ke atasanmu.