Angela
IndoForum Addict A
- No. Urut
- 88
- Sejak
- 25 Mar 2006
- Pesan
- 41.789
- Nilai reaksi
- 23
- Poin
- 0
Ternyata kembang Turi memiliki manfaat yg dapat dirasakan untuk kesehatan badan, mulai dari mengobati sariawan hingga melancarkan Air Susu Ibu (ASI).
Di bidang kuliner, turi sering dimasak sebagai bagian dari menu lalapan, pecel hingga aneka tumisan. Bunga turi atauSesbania grandifloraini mengandung beragam khasiat bagi badan sebab mempunyai vitamin A, B, & C. Berikut penjelasannya!
Spoiler for Bunga Turi:
1. Meredakan sariawan
Sariawan di mulut menciptakan penderitanya merasa tidak nyaman, bahkan sulit menelan lantaran efek panas & nyeri. Penyebabnya adalah kekurangan vitamin C. Untuk mendapatkan manfaat kembang turi bagi sakit ini, caranya relatif gampang. Remas kembang turi lalu masukkan ke dalam air. Lalu berkumurlah untuk mengurangi sakitnya.
2. Membantu menyembuhkan radang tenggorokan
Radang tenggorokan dapat menciptakan penderitanya susah menelan. Belum lagi kalau dibiarkan, badan akan terasa panas atau demam. Infeksi jadi biang kerok sakit ini. Jika sedang mengalaminya, segera ambil kembang turi. Remas kembang turi di dalam air matang lalu pakailah untuk berkumur. Agar optimal, kumurlah dua kali dalam sehari.
3. Mengurangi gejala batuk
Biasanya obat batuk yg perdana dicari saat batuk melanda hingga melemahkan badan. Bunga turi dapat jadi opsi obat batuk tradisional yg mudah dipakai. Caranya adalah cuci bersih kembang turi. Tumbuk hingga halus, tambahkan setengah air matang & satu sendok makan. Setelahnya, tinggal aduk hingga rata & peras hingga keluar airnya.
4. Bagian dari racikan solusi pegal linu
Manfaat kembang turi dapat dirasakan saat pegal & linu berlebihan akibat kelelahan. Dalam kondisi ini, otot dapat terasa kaku, nyeri, hingga kram. Bunga turi dapat jadi bagian ramuan untuk mengatasi pegal linu. Caranya adalah dengan mengambil akar dari pohon turi berbunga merah secukupnya. Giling akar tersebut hingga halus lalu tambahkan sedikit air. Tinggal gosokkan hasil gilingan kembang turi tersebut ke otot yg terasa ngilu.
5. Merangsang produksi ASI
Tidak semua ibu menyusui mendapati produksi ASI lancar terus. Padahal si buah hati harus memperoleh ASI eksklusif selama enam bulan. Agar produksi ASI lancar, kembang turi dapat jadi bagian untuk solusi menambah produksi ASI. Bunga turi dapat dikonsumsi oleh ibu menyusui. Kandungan vitamin, kalsium, & mineral di dalamnya akan menolong merangsang produksi ASI untuk kesehatan si kecil.
Jika belum pernah mencoba masakan kembang turi, dapat cari resepnya di berbagai situs. Lumayan kan selain enak dapet juga manfaatnya.
Ane sih masih betah baca-bacadi rumah migran
Hari ini 17:23
Di bidang kuliner, turi sering dimasak sebagai bagian dari menu lalapan, pecel hingga aneka tumisan. Bunga turi atauSesbania grandifloraini mengandung beragam khasiat bagi badan sebab mempunyai vitamin A, B, & C. Berikut penjelasannya!
Spoiler for Bunga Turi:
Bunga Turi (Image: iStock)
1. Meredakan sariawan
Sariawan di mulut menciptakan penderitanya merasa tidak nyaman, bahkan sulit menelan lantaran efek panas & nyeri. Penyebabnya adalah kekurangan vitamin C. Untuk mendapatkan manfaat kembang turi bagi sakit ini, caranya relatif gampang. Remas kembang turi lalu masukkan ke dalam air. Lalu berkumurlah untuk mengurangi sakitnya.
2. Membantu menyembuhkan radang tenggorokan
Radang tenggorokan dapat menciptakan penderitanya susah menelan. Belum lagi kalau dibiarkan, badan akan terasa panas atau demam. Infeksi jadi biang kerok sakit ini. Jika sedang mengalaminya, segera ambil kembang turi. Remas kembang turi di dalam air matang lalu pakailah untuk berkumur. Agar optimal, kumurlah dua kali dalam sehari.
3. Mengurangi gejala batuk
Biasanya obat batuk yg perdana dicari saat batuk melanda hingga melemahkan badan. Bunga turi dapat jadi opsi obat batuk tradisional yg mudah dipakai. Caranya adalah cuci bersih kembang turi. Tumbuk hingga halus, tambahkan setengah air matang & satu sendok makan. Setelahnya, tinggal aduk hingga rata & peras hingga keluar airnya.
4. Bagian dari racikan solusi pegal linu
Manfaat kembang turi dapat dirasakan saat pegal & linu berlebihan akibat kelelahan. Dalam kondisi ini, otot dapat terasa kaku, nyeri, hingga kram. Bunga turi dapat jadi bagian ramuan untuk mengatasi pegal linu. Caranya adalah dengan mengambil akar dari pohon turi berbunga merah secukupnya. Giling akar tersebut hingga halus lalu tambahkan sedikit air. Tinggal gosokkan hasil gilingan kembang turi tersebut ke otot yg terasa ngilu.
5. Merangsang produksi ASI
Tidak semua ibu menyusui mendapati produksi ASI lancar terus. Padahal si buah hati harus memperoleh ASI eksklusif selama enam bulan. Agar produksi ASI lancar, kembang turi dapat jadi bagian untuk solusi menambah produksi ASI. Bunga turi dapat dikonsumsi oleh ibu menyusui. Kandungan vitamin, kalsium, & mineral di dalamnya akan menolong merangsang produksi ASI untuk kesehatan si kecil.
Jika belum pernah mencoba masakan kembang turi, dapat cari resepnya di berbagai situs. Lumayan kan selain enak dapet juga manfaatnya.
Ane sih masih betah baca-bacadi rumah migran
Hari ini 17:23