Nutty Overnight Oats Cocok Buat Kamu Pecinta Kacang-kacangan

[Tari Asmanisa]

Kamu tentu sudah nggak asing sama oatmeal ya? Dengan mudahnya oat bisa ditemui di minimarket dekat rumah, ada yang instant ada juga yang harus kamu masak dulu sebelum dinikmati. Banyak cara untuk menikmatinya, ada yang suka hanya dengan menambahkan susu, buah-buahan, dan lain sebagainya. Nah cara yang satu ini memang tidak lagi baru buat kamu, tapi nggak ada salahnya buat dicoba lho! Resep overnight oatmeal yang nutty banget

Bahan Basah

• 75 gram yoghurt rasa plain
• 2 sdm selai kacang
• 1 sdt ekstrak vanili
• ½ buah pisang
• 180 ml susu
• 1 sdt madu

Bahan Kering

• 90 gram oatmeal
• 1 sdt bubuk kayu manis
• 1 sdm chia seed

Cara Membuat

1. Lumatkan ½ buah pisang, dan tambahkan sisa bahan-bahan basah. Aduk sebuah bahan hingga tercampur rata dan lembut. Solusi praktis, Anda bisa menggunakan blender.
2. Tuangkan hasil bahan yang diblender tadi ke dalam wadah adonan, kemudian masukkan bahan kering, seperti oatmeal, bubuk kayu manis dan chia seed. Aduk hingga rata.
3. Tuangkan adonan tadi ke dalam wadah kedap udara, dan simpan di kulkas minimal 2 jam. Lebih baik semalaman, Anda bisa menyiapkannya setelah makan malam.
4. Di pagi hari, nutty overnight oatmeal siap disajikan dalam keadaan dingin bersama dengan tambahan buah-buahan, seperti potongan stoberi, dan lainnya.
s
​

sumber