• Saat ini anda mengakses IndoForum sebagai tamu dimana anda tidak mempunyai akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya diperuntukkan bagi anggota IndoForum. Dengan bergabung maka anda akan memiliki akses penuh untuk melakukan tanya-jawab, mengirim pesan teks, mengikuti polling dan menggunakan feature-feature lainnya. Proses registrasi sangatlah cepat, mudah dan gratis.
    Silahkan daftar dan validasi email anda untuk dapat mengakses forum ini sepenuhnya sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang benar dan cek email anda setelah daftar untuk validasi.
  • Tips kesehatan untuk mencegah penyebaran COVID-19:
    • Cuci tangan kamu sesering mungkin;
    • Jaga jarak dengan orang lain minimal 2 meter;
    • Minimalkan kegiatan di luar ruangan.
    Stay safe in your bubble!

Nutty Overnight Oats Cocok Buat Kamu Pecinta Kacang-kacangan

Tari Asmanisa

IndoForum Newbie D
No. Urut
287527
Sejak
2 Jan 2019
Pesan
97
Nilai reaksi
1
Poin
6


Kamu tentu sudah nggak asing sama oatmeal ya? Dengan mudahnya oat bisa ditemui di minimarket dekat rumah, ada yang instant ada juga yang harus kamu masak dulu sebelum dinikmati. Banyak cara untuk menikmatinya, ada yang suka hanya dengan menambahkan susu, buah-buahan, dan lain sebagainya. Nah cara yang satu ini memang tidak lagi baru buat kamu, tapi nggak ada salahnya buat dicoba lho! Resep overnight oatmeal yang nutty banget

Bahan Basah

• 75 gram yoghurt rasa plain
• 2 sdm selai kacang
• 1 sdt ekstrak vanili
• ½ buah pisang
• 180 ml susu
• 1 sdt madu

Bahan Kering

• 90 gram oatmeal
• 1 sdt bubuk kayu manis
• 1 sdm chia seed

Cara Membuat

1. Lumatkan ½ buah pisang, dan tambahkan sisa bahan-bahan basah. Aduk sebuah bahan hingga tercampur rata dan lembut. Solusi praktis, Anda bisa menggunakan blender.
2. Tuangkan hasil bahan yang diblender tadi ke dalam wadah adonan, kemudian masukkan bahan kering, seperti oatmeal, bubuk kayu manis dan chia seed. Aduk hingga rata.
3. Tuangkan adonan tadi ke dalam wadah kedap udara, dan simpan di kulkas minimal 2 jam. Lebih baik semalaman, Anda bisa menyiapkannya setelah makan malam.
4. Di pagi hari, nutty overnight oatmeal siap disajikan dalam keadaan dingin bersama dengan tambahan buah-buahan, seperti potongan stoberi, dan lainnya.
s

sumber
 
 URL Pendek:

| JAKARTA | BANDUNG | PEKANBARU | SURABAYA | SEMARANG |

Atas.