Menghitung berat badan Anda

[effie]

Sejarah cara menghitung berat badan ideal

Jika Anda ingin tahu cara menghitung berat badan ideal, caranya mudah sekali. dari jaman dahulu sampai jaman sekarang rumus yang paling banyak digunakan untuk menghitung berat badan ideal adalah menggunakan rumus broca, seorang yang pada jamannya ahli pada bidang antropometri yaitu ilmu yang berkaitan dengan mengukur manusia
Rumus menghitung berat badan ideal

Anda dapat menggunakan rumus dibawah ini untuk menghitung berat badan ideal:

Rumus Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan – 100) X 90%

Contohnya : Jika Anda mempunyai tinggai badan 150 cm, maka berat badan ideal Anda adalah (150 – 100) X 90% = 45 kg.

Dari nilai diatas, Anda dapat membandingkan hasilnya dengan acuan dibawah ini:

* Kelebihan Berat Badan / Overweight = Hasilnya 10% s/d 20% lebih besar
* Kegemukan / Obesitas / Obesity = Hasilnya lebih dari 20% dari yang seharusnya
* Kurus = Hasilnya 10% kurang dari yang seharusnya

Jadi yuk kita menghitung berat badan ideal kita, sudah idealkah kita?

Jika belum mencapai berat badan ideal, diet dunk

 

[lukman143]

sudah turunan kali yach, dari dulu kurus terus...but info nya oke..

 

[PenjahaT]

klu aku sich berapa yach

 

[h3r2y]

Perhitungan untuk saya :
(165 – 100) X 90% = 59 kg.
Sekarang gw 75 kg....
lebih 16kg dan sudah lebih dari 20%.

Jadi, gw obesitas donk...fiuh

 

[Emon32]

berarti gw ideal donk.../gg

(176-100)x90%=68,4...

berat gw 72.../gg

 

[masgugun04]

kalau gitu saya masih berat dunk...

 

[sweeety]

wah...berat badan gw di bawah brad ideal gw... /heh...
ga nyangka

 

[HkToyShop]

ane gk ideal bro...

 

[masgugun01]

bila selisih TB-110 = BB
itu bisa G gan??

 

[friezchka]

wah beratku g ideal...:lol:

 

[s0lenoid]

untung saja udah termasuk ideal..

 

[angelina dewi]

kalo aku...
TB=168 cm
BB=48 kg

(168-100) x 90%=61,2 kg

masa aku kurus???

 

[naonn67]

aq yae udah lampu kuning gan...harus hati2 niiii...
(175 - 100) x 90% = 67.5
padahal beratku sekarang 78kg waduuuuuuuhhhh alamat obesitas niiii...
agan2 ada yg pernah sukses coba obat pelangsing gak???? infonya donk...