• Saat ini anda mengakses IndoForum sebagai tamu dimana anda tidak mempunyai akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya diperuntukkan bagi anggota IndoForum. Dengan bergabung maka anda akan memiliki akses penuh untuk melakukan tanya-jawab, mengirim pesan teks, mengikuti polling dan menggunakan feature-feature lainnya. Proses registrasi sangatlah cepat, mudah dan gratis.
    Silahkan daftar dan validasi email anda untuk dapat mengakses forum ini sepenuhnya sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang benar dan cek email anda setelah daftar untuk validasi.

Cara Hidup Sehat

Jourdan

IndoForum Junior E
No. Urut
1014
Sejak
9 Mei 2006
Pesan
1.485
Nilai reaksi
6
Poin
38
hal ini terbukti oleh kakek gwe yang udah berumur sekitar 90an masih bisa jalan dengan gagahnya... bayangin! dari bekasi ke cinere, jalan kaki!!!!!!! seharian! dia bilangnya buat olahraga... zzz santai ya ngomongnya...

1. Makan Sayur paling engga 2 hari sekali
2. Makan Buah sehari sekali lha, apel ato jeruk, buat ngemil pas lagi hacking ato nonton tipi :D
3. Minum air 8 gelas sehari

weits, jangan seneng dulu kalo itu hal yang lu lakuin sehari2 itu dasarnya... :P

nih baru yang sebenernya:

1. Minum Minyak Kelapa 1 sendok makan tiap hari... ini terbukti bahwa temen gwe sembuh dari sinusitis karena minum minyak kelapa
2. Minum Susu segelas tiap harinya, recommended: pagi dan sebelom tidur
3. Minum Vitamin C kaya CDR, Redoxon ato sejenisnya tiap hari sesudah makan

dan untuk yang beragama islam, beribadahlah selalu kepada Allah...

Semoga text ini dapat membantu... amien!
 
maaf, salah /pif
mohon diapus yg ini
 
Jourdan berkata:
1. Minum Minyak Kelapa 1 sendok makan tiap hari... ini terbukti bahwa temen gwe sembuh dari sinusitis karena minum minyak kelapa

hekz.. anda promosi VCO ya? Virgin Coconut Oil
Memang VCO alias Mikel (minyak kelapa) skr ini lagi laris.
Terbukti bagus buat kesehatan sih, lagian fungsi yang terbaiknya bisa memperlambat kerja Virus HIV/Aids.
 
Kalo gitu kita mesti segera ikutin nasihat Jourdan deh, karena udah terbukti kakek nya tetap sehat diusia manula /...
Mungkin bisa tambah sehat lagi, bila di tunjang istirahat dan tidur yang cukup/gg ;;) :)
 
Wow! Fantastic! Umur segitu masih kuat, mantap Jourdan! /no1
By the way jangan lupa berolahraga.
Olahraga juga perlu lho buat kesehatan tubuh /no1
 
hmm, ya olahraga penting, paling engga jogging tiap pagi 100 meter cukup.
kalo ga ya strecth aja abis bgn tidur
 
kk, kalau waktu tidur gimana?? apa hrs 7/8 jam sehari, ada yang blg ga pelu segitu... dgr2 dr seorang pengusaha yang sgt sibuk yang hanya pny wkt tidur beberapa jam saja tiap hari msh sehat2 saja, katanya yang penting kt tidur pada saat bnr2 lelah sehingga bnr2 meng-istirahatkan tubuh dan otak kt...

klo mis. kt tetep blum ngantuk dan lelah tp krn kt musti tidur 7 atau 8 jam sehari, tp sesampai di t4 tidur malah ga bs tidur.. bukankah ini yang ga sehat ^^;;?? karena di t4 tidur ga lsg tidur malah mikirin masalah2 yang ada yang bs bikin stress >.<
 
yah kalo dewasa paling engga minimal 8jam
tapi kalo waktu sibuk, ya yg penting stamina tubuh terjaga... sesuai dengan post pertama diatas, gunakan itu jg bagus...
karena walaw istirahat ga cukup, tubuh diisi!

jangan lupa meminum minuman bakteri kaya yakult... tapi ingat! max 2 sehari! kenapa? kalo terlalu banyak bakteri dalam yakult bakalan lebih banyak dari bakteri dalam tubuh... akibatnya? ga seimbang deh... bisa dapet penyakit baru
 
micro berkata:
hekz.. anda promosi VCO ya? Virgin Coconut Oil
Memang VCO alias Mikel (minyak kelapa) skr ini lagi laris.
Terbukti bagus buat kesehatan sih, lagian fungsi yang terbaiknya bisa memperlambat kerja Virus HIV/Aids.


eit ntar dulu, sapa bilang VCO bisa melambatkan perkembangan virus HIV/AIDS. meningkatkan metabolisme tubuh iya, tapi kalo melambatkan perkembangan virus:-O
same thing ama buah merah.

intinya kalo bisa dicegah, jangan tunggu sampe harus mengobati, betul ???
 
Minum Minyak Kelapa
gmn rasanya boz?
 
 URL Pendek:

| JAKARTA | BANDUNG | PEKANBARU | SURABAYA | SEMARANG |

Back
Atas.