jennywijaya
IndoForum Newbie A
- No. Urut
- 288379
- Sejak
- 10 Nov 2020
- Pesan
- 318
- Nilai reaksi
- 1
- Poin
- 18
Oralit seringkali digunakan untuk mengatasi masalah pada pencernaan, seperti diare, kolera atau masalah pencernaan lainnya, yang dapat menyebabkan dehidrasi kronis dan akhirnya bisa menyebabkan kematian.
Oralit sering kali digunakan untuk pertolongan pertama pada anak yang diare dan dapat dengan mudah dibuat di rumah dengan mudah. Oleh karena itu, kali ini kami akan membahas tentang bagaimana cara membuat oralit di rumah. Yuk, simak lebih lanjut di bawah ini.
Apa itu oralit?
Oralit atau yang disebut juga Oral Rehydration Salts (ORS) adalah campuran elektrolit (garam), dan karbohidrat (dalam bentuk gula), yang dilarutkan dalam air. Mereka biasanya digunakan untuk menggantikan garam dan air yang hilang dari tubuh seseorang yang mengalami dehidrasi yang disebabkan oleh gastroenteritis, diare, atau muntah.
Tidak seperti cairan lain, proporsi garam dan gula dalam oralit sesuai dengan kebutuhan tubuh untuk pulih. Jika seseorang diare, ada baiknya untuk menghindari minuman bersoda, jus murni, teh, kopi, dan minuman berenergi lainnya dengan kandungan gulanya yang tinggi. Kandungan gula yang tinggi cenderung memperburuk diare.
Cara membuat oralit sendiri
Untuk membuat larutan oralit 1 liter, Anda perlu menyiapkan beberapa bahan berikut:
- 6 sendok teh gula
- ½ sendok teh garam
- Satu liter air minum bersih atau air matang (5 cangkir yang masing-masing sekitar 200ml)
Petunjuk penggunaan
Beberapa hal berikut perlu Anda ketahui sebelum mengkonsumsinya:
- Anda tidak boleh menggunakan oralit untuk mengobati diare yang terjadi lebih dari 2 hingga 3 hari, kecuali jika dokter yang merekomendasikannya.
- Anda sebaiknya hanya menggunakan air untuk bercampur dengan oralit, jangan gunakan susu atau jus dan jangan pernah menambahkan gula atau garam ekstra di luar resep yang disarankan. Ini karena oralit mengandung campuran air dan garam yang tepat untuk membantu tubuh sebaik mungkin.
- Anda harus berhati-hati menggunakan jumlah air yang tepat untuk membuat obat, karena terlalu banyak atau terlalu sedikit bisa berarti garam di tubuh anak Anda tidak seimbang dengan baik.
- Oralit aman dan biasanya tidak memiliki efek samping.
Selain untuk mengatasi diare, oralit pun dapat digunakan pada anak yang dehidrasi. Berikut hal yang perlu Anda ketahui tentang rehidrasi anak.
- Sebelum menyiapkan atau membuat oralit, pastikan Anda sudah mencuci tangan dengan sabun dan air bersih.
- Siapkan larutan, dalam panci atau wadah bersih.
- Cuci tangan Anda sebelum memberikan larutan oralit pada anak.
- Berikan oralit dalam jumlah sedikit, namun dalam intensitas yang cukup sering.
- Beri anak cairan lain secara bergantian, seperti ASI atau jus.
- Terus berikan makanan padat jika anak telah berusia 6 bulan atau lebih.
- Jika anak masih membutuhkan oralit setelah 24 jam, buat larutan oralit yang baru.
- Oralit tidak dapat menghentikan diare, hal ini dapat mencegah dehidrasi pada tubuh dan biasanya diare akan berhenti dengan sendirinya.
- Jika anak muntah, tunggu 10 menit dan berikan oralit lagi. Dan, biasanya muntah akan berhenti.
- Jika diare meningkat dan/atau muntah terus berlanjut, segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.