• Saat ini anda mengakses IndoForum sebagai tamu dimana anda tidak mempunyai akses penuh untuk melihat artikel dan diskusi yang hanya diperuntukkan bagi anggota IndoForum. Dengan bergabung maka anda akan memiliki akses penuh untuk melakukan tanya-jawab, mengirim pesan teks, mengikuti polling dan menggunakan feature-feature lainnya. Proses registrasi sangatlah cepat, mudah dan gratis.
    Silahkan daftar dan validasi email anda untuk dapat mengakses forum ini sepenuhnya sebagai anggota. Harap masukkan alamat email yang benar dan cek email anda setelah daftar untuk validasi.

MANFAAT MINUMAN TEH DAN KOPI

Angela

IndoForum Addict A
No. Urut
88
Sejak
25 Mar 2006
Pesan
41.357
Nilai reaksi
23
Poin
0
MANFAAT MINUMAN TEH DAN KOPI

MANFAAT MINUMAN TEH DAN KOPI


TEH

Daun teh sudah lama dimanfaatkan sebagai bahan minuman. Kini di Indonesia minuman teh merupakan minuman favorit kedua setelah air putih saat sarapan. Teh juga diminum menyertai makanan & saat istirahat pagi & istirahat siang. Teh secara alami mengandung kafein, teofilin, minyak esensial ( essential oil ) & antioksida, nyaris tidak ada kandungan karbohidrat & protein. Teh berasal dari daun tanaman teh yg dibagi jadi empat tipe yaitu teh hitam, teh oolong, teh hijau, teh putih, tergantung asal daun cara memprosesnya.


MANFAAT MINUMAN TEH DAN KOPI


Manfaat Teh

Minum teh bukan cuma menghilangkan dahaga tetapi juga memiliki sensasu minum & manfaat tersendiri. Kandungan kafein dalam teh jauh lebih rendah dibandingkab dalam kopi. Polifenol dlm teh merupan salah satu hebis antioksidan yg berguna menangkal radikal bebas atau oksidan dalam tubuh manusia. Essential oil berperan dalam memberikan aroma pada minuman teh.


Manfaat Minumn Teh Bagi Kesehatan

1. Teh dapat menghambat penyerapan lemak
2. Menurunkan berat badan
3. Mengurangi risiko penyakit jantung & stroke
4. Melindungi tulang
5. Melawan radikal bebas
6. Meningkatkan metabolisme tubuh
7. Meningkatkan kesehatan gigi
8. Menghilabgkan kantuk
9. Mencegah diabetes
10. Meningkatkan mood
11. Menyebabkan kanker


Manfaat Teh Bagi Kecantikan

1. Rambut
2. Wajah
3. Tubuh

Resep Minuman Fresh Jasmine Teh

MANFAAT MINUMAN TEH DAN KOPI


Bahan - Bahan

- 200 gram gula pasir
- 250 ml air
- sdt cengkeh
- 1 batang kayu manis
- 750 ml jasmine teh ( teh melati )
- 1 buah lemon
- 1 buah jeruk manis
- 150 jus nanas
- buah nanas
- 2 buah kiwi
- Es batu secukupnya

Langkah - Langkah Membuat

1. Campurkan gula, air, cengkeh, kayu manis, teh melati, air jeruk lemon, air jeruk manis, & jus nanas ke dalam panci.
2. Masak hibgga mendidih campurkan diatas, kemudian dharapkan.
3. Tuangkan campuran teh yg sudah dharap ke dalam gelas saji, lalu tambahkan potongan nanas & kiwi.
4. Masukan es
5. Dan tuangkan teh melati yg sudah dibuat sebelumnya
6. Fresh jasmine tea siap disajikan


MANFAAT MINUMAN TEH DAN KOPI


Kopi

Kini minuman kopitidak cuma dapat dinikmati di rumah tetapi juga di warung, restoran & kefe yg jumla kandungan zar gizi baik bagi tubuh & bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Ekstrak biji tanaman kopi inilah yg diolah jadi bubuk kopi yg sering kita nikmati. Minuman berwarna hitam pekat ini, menyuguhkan sayang rasa yg unik, tidak heran banyak orang yg menfavoritkan minuman. Indonesia sendiri banyak di daerah-daerah tertentu, minuman kopi jadi sebuah tradisi yg unik.

Manfaat Kopi Bagi Kesehatan

Banyak orang yg mengagumi kenikmatan secangkir kopi. Menyertai nikmatnya minuman kopi, kopi memiliki beragam manfaat kesehatan, berikut diantaranya :

1. Meningkatkan stamina
2. Meningkatkan mood
3. Kopi menjaga kesehatan mulut
4. Mencegah kanker
5. Mengurangi resiko diabetes
6. Mengurangi resiko penyakit alzheimer & demensia
7. Mencegah parkinso

Tips Minum Kopi

1. Minum maksimal 2 gelas sehari
2. Minumlah kopi hitam, atau batasi penggunaan gula
3. Usahakan kopi diminuman 3 jam sebelum dibuat
4. Hindari minum kopi di malam hari, untuk mebghindari kemungkinan sulit tidur karena minum kopi

Resep Hot Cappucino

MANFAAT MINUMAN TEH DAN KOPI


Bahan - Bahan

- 1 sdt kopi instan
- 2 sdt coklat bubuk
- 1 sdt gula palem
- 1 sdm gula pasir
- 250 ml air panas
- 50 ml whipping cream
- sdt bubuk cappucino

Langkah - Langkah Membuat

1. Panaskan air hingga mendidih.
2. Campurkan kopi instan & coklat bubuk kedalam cangkir.
3. Tambahkan air panas ke dalam cangkir kopi, aduk hingga rata.
4. Tambahkan gula palem & gula pasir sesuai selera.
5. Kocok whipping cream, semprotkan diatas minuman.
6. Taburkan bubuk cappucino dibagian atas.



Hari ini 14:54
 
 URL Pendek:

| JAKARTA | BANDUNG | PEKANBARU | SURABAYA | SEMARANG |

Back
Atas.