biasa nya sih seseorang itu punya cra sndri yg berbeda buat mengatur emosional nya '' mood ny... tapi cra ini juga bagus ,,
kl aq sih biasa pake cra yg simple, tarik napas dalam2 kluarkan perlahan .. biar dpetin sdikit rileks ,,
http://tamanpalem.myabcshop.com
Software...